संडे सपर: मला और भुना हुआ पोर्क शोल्डर

एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? संडे सपर: रगड़ और भुना हुआ पोर्क शोल्डर कोशिश करने के लिए एक अद्भुत नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । के लिए $ 2.14 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 34% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 62 ग्राम प्रोटीन, 23 ग्राम वसा, और कुल का 496 कैलोरी. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पेपरिका, केयेन, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । कोषेर नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं कम वसा वाले टुकड़ों केक (कोषेर-डेयरी) एक मिठाई के रूप में । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 5 घंटे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 80 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर कमाल का है । कोशिश करो संडे सपर: कॉफी ने बीफ पसलियों को रगड़ दिया, संडे सपर: लैम्ब चॉप्स को रास एल हनौट के साथ रगड़ा गया, तथा साल्सा वर्डे के साथ सौंफ-रगड़ पोर्क कंधे समान व्यंजनों के लिए ।