सात परत टैको डुबकी
सात परत टैको डुबकी एक है लस मुक्त और शाकाहारी 1 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । इस होर डी ' ओवरे में है 3426 कैलोरी, 114 ग्राम प्रोटीन, तथा 270 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिए $ 16.02 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 75% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों में 5477 प्रशंसक हैं । इसके लिए एकदम सही है सुपर बाउल. अगर आपके हाथ में टमाटर, क्रीम, टैको सीज़निंग मिक्स और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । कई लोगों को यह मैक्सिकन डिश बहुत पसंद आई । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 30 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 99 का शानदार स्पॉन्सर स्कोर%. इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं भारतीय 7 परत डुबकी, 7 परत टैको डुबकी, तथा आठ परत टैको डुबकी.
निर्देश
एक मध्यम कटोरे में, टैको सीज़निंग मिक्स और रिफाइंड बीन्स को ब्लेंड करें ।
मिश्रण को एक बड़े सर्विंग प्लैटर पर फैलाएं ।
एक मध्यम कटोरे में खट्टा क्रीम और क्रीम पनीर मिलाएं ।
रिफाइंड बीन्स पर फैलाएं ।
साल्सा के साथ परतों को शीर्ष करें ।
साल्सा के ऊपर टमाटर, हरी शिमला मिर्च, हरी प्याज और लेट्यूस की एक परत रखें और ऊपर से चेडर चीज़ डालें ।
काले जैतून के साथ गार्निश ।