स्नो मटर और मूंगफली के साथ फ्राइड ब्राउन राइस
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश रेसिपी नहीं हो सकती हैं, इसलिए स्नो मटर और मूंगफली के साथ तले हुए ब्राउन राइस को ट्राई करें । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.29 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 9 ग्राम प्रोटीन, 10 ग्राम वसा, और कुल का 336 कैलोरी. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूंगफली, चावल का सिरका, लो-सोडियम सोया सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 45 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 83 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । कोशिश करो स्नो मटर और ब्राउन राइस के साथ हनी-लाइम ड्रमस्टिक्स, झींगा और बर्फ मटर के साथ फ्राइड राइस, तथा स्टिर-फ्राइड पोर्क, स्नो मटर और राइस नूडल्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़ी कड़ाही या कड़ाही गरम करें ।
मूंगफली का तेल जोड़ें; भंवर ।
प्याज और लहसुन जोड़ें; हलचल-तलना 1 मिनट ।
बर्फ मटर और मूंगफली जोड़ें; हलचल-तलना 2 मिनट ।
चावल जोड़ें; हलचल-तलना 1 मिनट। सिरका और सोया सॉस में हिलाओ; हलचल-तलना 1 मिनट ।