सांप काटता है
एक की जरूरत है דל פחמימות, मुख्य पाठ्यक्रम? सांप के काटने की कोशिश करने के लिए एक जबरदस्त नुस्खा हो सकता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में चारों ओर होता है 27g प्रोटीन की, 38g वसा की, और कुल का 500 कैलोरी. यह नुस्खा 10 परोसता है । के लिए $ 1.96 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 45 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. यह द्वारा आप के लिए लाया Foodnetwork. यदि आपके पास भुना हुआ मिर्च, मोंटेरे जैक, अंडे की जर्दी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । हैम का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सेब ग्राहम मिठाई एक मिठाई के रूप में । कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 57 का अच्छा स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो सांप काटता है, पिज्जा सांप, तथा सांप कुत्तों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री एफ पर प्रीहीट करें ।
पन्नी के साथ एक कुकी शीट को लाइन करें । पन्नी को चिकना करें और एक तरफ सेट करें ।
आटे के साथ एक सपाट सतह को हल्के से धूल लें ।
अर्धचंद्राकार आटा फैलाएं अलग न करें । सीम को एक साथ पिंच करें ताकि आपके पास आटा का 1 टुकड़ा हो ।
एक बड़ी आयत बनाने के लिए रोल आउट करें । सुनिश्चित करें कि आटा सतह पर बिल्कुल भी चिपका नहीं है ।
1 इंच की सीमा छोड़कर, सरसों के साथ आटा ब्रश करें ।
आयत के केंद्र के नीचे मीट को परत करें, दोनों छोर पर 1 इंच की सीमा छोड़ दें । आप बेझिझक अपने पसंदीदा कोल्ड कट्स का इस्तेमाल कर सकते हैं ।
पनीर के साथ मांस शीर्ष । भरने के ऊपर आटा के 1 तरफ मोड़ो, लंबाई में । फिर, अन्य 1/2 को मोड़ो और सील को अंदर भरें । 1 अंडे की जर्दी लें, और कांटे से हल्के से फेंटें ।
आटे के ऊपर अंडे की जर्दी को ब्रश करें । जर्दी पकड़ने के लिए गोंद के रूप में कार्य करेगी । आटा को 1/2 में फिर से लंबाई में मोड़ो । सील करने के लिए अपनी उंगलियों से सीम को पिंच करें । यह सुनिश्चित करने के लिए आटा के बाहर दबाएं कि सब कुछ तंग सील है और अपने सांप के शरीर के लिए एक समान मोटाई बनाने के लिए । पूंछ का आकार बनाने के लिए आटे का 1 सिरा टेपर करें । दूसरे सिरे को सिर के आकार में बनाएं ।
बचे हुए 2 अंडे की जर्दी को एक साथ फेंटें ।
3 अलग छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें ।
प्रत्येक कटोरे में कुछ खाद्य रंग जोड़ें जो भी रंग आपको पसंद है! एक साफ पेंटब्रश का उपयोग करके, अंडे की जर्दी/खाद्य रंग मिश्रण के साथ सांप को "पेंट" करें ।
सांप को पन्नी लाइन वाली शीट ट्रे में स्थानांतरित करें । एक "एस" आकार में फार्म करें ताकि ऐसा लगे कि सांप फिसल रहा है । नथुने की तरह दिखने के लिए सिर में 2 लौंग डालें और आंखों के लिए 2 भरवां जैतून । भुनी हुई लाल मिर्च से मुंह या जीभ बनाएं ।
सांप को 25 मिनट तक, या सुनहरा भूरा होने तक और पकने तक बेक करें ।