स्पेगेटी और मीटबॉल

स्पेगेटी और मीटबॉल
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्पेगेटी और मीटबॉल को आज़माएं । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 915 कैलोरी, 45 ग्राम प्रोटीन, तथा 47 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.28 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 32% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए जमीन परमेसन पनीर, अजमोद, अंडे, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं एप्पल टर्नओवर रेसिपी एक मिठाई के रूप में । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 2 घंटे 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 62 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो स्पेगेटी और मीटबॉल के लिए चिकन मीटबॉल, स्पेगेटी और मीटबॉल, तथा स्पेगेटी और मीटबॉल समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
बड़े चौड़े बर्तन में टमाटर को रस,मक्खन, प्याज और नमक के साथ मिलाएं । मध्यम गर्मी पर उबाल लाने के लिए । कम करनागर्मी; उबाल खुला 45 मिनट, कभी कभी क्रियाशीलता. प्याज त्यागें। का उपयोग करइमर्सन ब्लेंडर, सॉस को संक्षेप में संसाधित करेंटमाटर के किसी भी बड़े टुकड़े को तोड़ो (टेक्सचरयहां तक कि पूरी तरह से चिकना नहीं होना चाहिए) । अधिक नमक और ताजा के साथ सीजन सॉसजमीन काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
रस में टमाटररस में टमाटर
काली मिर्चकाली मिर्च
मक्खनमक्खन
प्याजप्याज
टमाटरटमाटर
सॉससॉस
नमकनमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
पॉटपॉट
2
गर्मी से निकालें ।
1
छोटे कटोरे में ब्रेडक्रंब और दूध मिलाएं; ब्रेडक्रंब तक हिलाएंसमान रूप से सिक्त हैं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
10 मिनट खड़े रहने दें ।
3
बड़े कटोरे में गोमांस और सूअर का मांस रखें औरछोटे टुकड़ों में तोड़ो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफबीफ
पोर्कपोर्क
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
4
1 कप जोड़ेंग्राउंड परमेसन, अजमोद, नमक, और काली मिर्च ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परमेसनपरमेसन
अजमोदअजमोद
काली मिर्चकाली मिर्च
नमकनमक
5
छोटे कटोरे में मिश्रण करने के लिए अंडे को फेंटें; लहसुन को फेंटें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
लहसुनलहसुन
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
कटोराकटोरा
6
मांस मिश्रण में जोड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
7
हाथों का उपयोग करना, दूध निचोड़नाब्रेडक्रंब, दूध आरक्षित करना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
दूधदूध
8
मांस मिश्रण में ब्रेडक्रंब जोड़ें। हाथों का उपयोग करना,जल्दी और धीरे से मांस मिश्रण को तब तक मिलाएंसभी सामग्री समान रूप से संयुक्त हैं (नहींओवरमिक्स) । ठंडा मिश्रण कम से कम 15 मिनटऔर 1 घंटे तक ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मांसमांस
9
ब्रेडक्रंब से कुछ आरक्षित दूध के साथ हाथों को गीला करें, फिर गोल्फ-बॉल-साइज़बॉल में हथेलियों के बीच मांस मिश्रण को रोल करें, कभी-कभी आवश्यकतानुसार दूध के साथ हाथों को गीला करना और बर्तन में सॉस में मीटबॉल की व्यवस्था करना । उबाल लाने के लिए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ब्रेडक्रंबब्रेडक्रंब
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
सॉससॉस
रोलरोल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
10
गर्मी को मध्यम-कम, कवर, और तक कम करेंमीटबॉल के माध्यम से पकाया जाता है जब तक सिमर,15 से 20 मिनट । आगे करें: 2 दिन आगे किया जा सकता है । थोड़ा ठंडा करें । ठंडा होने तक ठंडा न करें, फिर ढककर ठंडा रखें । जारी रखने से पहले फिर से गरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
11
उबलते के बड़े बर्तन में स्पेगेटी कुकनमकीन पानी सिर्फ निविदा तक लेकिन अभी भी फर्म टोबाइट, कभी-कभी सरगर्मी ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
स्पेगेटीस्पेगेटी
पानीपानी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
12
नाली।
13
स्लेटेड चम्मच का उपयोग करके, मीटबॉल को स्थानांतरित करेंप्लेट करने के लिए ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
Slotted चम्मच सेSlotted चम्मच से
14
पॉट में सॉस में पास्ता जोड़ें और कोट करने के लिए टॉस । पास्ता को 6 प्लेटों में विभाजित करें । मीटबॉल के साथ प्रत्येक सेवारत शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ1 टुकड़ा सैंडविच ब्रेड, टोस्ट किया हुआ और टुकड़े किया हुआ
पास्तापास्ता
सॉससॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पॉटपॉट
15
ताज़े कद्दूकस किए हुए परमेस्चेनीज़ के साथ स्प्रिंकलमीटबॉल छिड़कें और परोसें ।

सामग्री

0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेजबिना आवरण वाला पोर्क सॉसेज2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोक्रस्टलेस फ्रेंच या देशी शैली की रोटी से बने ताजा ब्रेडक्रंबक्रस्टलेस फ्रेंच या देशी शैली की रोटी से बने ताजा ब्रेडक्रंब2largesक्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)क्रंब पाई क्रस्ट (कीब्लर)2largesलहसुन लौंग, दबायालहसुन लौंग, दबाया227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड बीफ (15% वसा)ग्राउंड बीफ (15% वसा)227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसग्राउंड पोर्कग्राउंड पोर्क21 क्वार्ट संपूर्ण दूध, कमरे के तापमान परप्याज, खुली, जड़ अंत के माध्यम से आधाप्याज, खुली, जड़ अंत के माध्यम से आधा2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक पिसा हुआ (कसा हुआ नहीं) परमेसन चीज़बारीक पिसा हुआ (कसा हुआ नहीं) परमेसन चीज़6झींगा और शिरायुक्तताजा कसा हुआ परमेसन चीज़ (परोसने के लिए)ताजा कसा हुआ परमेसन चीज़ (परोसने के लिए)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोबारीक कटा हुआ इतालवी अजमोदबारीक कटा हुआ इतालवी अजमोद1डबल स्टफ्ड ओरियोज़5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित454जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिएताजा पुदीने की पत्तियां, पतले कटे हुए, गार्निश के लिए56रस में पूरे छिलके वाले टमाटर, सूखा हुआ, रस आरक्षित, टमाटर बारीक कटा हुआरस में पूरे छिलके वाले टमाटर, सूखा हुआ, रस आरक्षित, टमाटर बारीक कटा हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो(1 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन(1 छड़ी) अनसाल्टेड मक्खन791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 कप साबुत दूध या क्रीम1 कप साबुत दूध या क्रीम
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 45 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर24
पत्रिका
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