सुप्रीम ग्रीन वेजिटेबल बेक
सुप्रीम ग्रीन वेजिटेबल बेक शुरू से अंत तक लगभग 35 मिनट का समय लेता है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 1.3 डॉलर प्रति सर्विंग है। एक सर्विंग में 225 कैलोरी , 12 ग्राम प्रोटीन और 15 ग्राम वसा होती है। बहुत से लोगों को यह साइड डिश पसंद नहीं आई। अगर आपके पास चेडर चीज़, मेयोनेज़, अंडे और कुछ अन्य सामग्री उपलब्ध है, तो आप इसे बना सकते हैं। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। अगर आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ़ होम द्वारा लाया गया है। 65% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बहुत अच्छी है। इसी तरह की रेसिपी में क्रैनबेरी सुप्रीम जेल-ओ , इटैलियन सुप्रीम ग्रिल्ड चीज़ और द बेल्जियन सुप्रीम आइसक्रीम शामिल हैं।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में पहले पांच सामग्रियों को मिला लें। इसमें ब्रोकली और पालक भी मिला लें।
इसे एक ग्रीज़ किये हुए 13 इंच x 9 इंच के बेकिंग डिश में डालें।
फ्रेंच फ्राई किये हुए प्याज़ छिड़कें।
बिना ढके, 350 डिग्री पर 20-25 मिनट तक पकाएं या जब तक कि बीच में डाला गया थर्मामीटर 160 डिग्री न दिखा दे और ऊपरी सतह हल्का भूरा न हो जाए।