सौंफ पराग, नारंगी, लहसुन और पुदीना के साथ स्पेगेटी

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सौंफ पराग, नारंगी, लहसुन और टकसाल के साथ स्पेगेटी को आज़माएं । यह शाकाहारी नुस्खा 4 और लागत परोसता है $ 1.8 प्रति सेवारत. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 15 ग्राम प्रोटीन, 28 ग्राम वसा, और कुल का 675 कैलोरी. कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 42 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आपके पास अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, पुदीने की पत्तियां, स्पेगेटी और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । अनसाल्टेड मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं बादाम दूध चॉकलेट पुडिंग एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 66 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो पार्सनिप और सेब प्यूरी पर सौंफ़ पराग सॉटेड ट्राउट पट्टिका, फेनेल पराग और नींबू क्रिया के साथ घर का बना खुबानी संरक्षण के साथ अशुद्ध मैकरॉन सबसे ऊपर है # फेनेलफ्राइडे, तथा पुदीना, सौंफ और लहसुन नान समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े बर्तन में 3 चौथाई पानी 1/4 कप कोषेर नमक के साथ उबालने के लिए लाएं और स्पेगेटी को निविदा तक पकाएं लेकिन फिर भी दृढ़ रहें । कभी-कभी हिलाओ, खासकर जब पहली बार स्पेगेटी जोड़ते हैं ।
जबकि स्पेगेटी उबलती है, एक विस्तृत कड़ाही में मध्यम-कम गर्मी पर मक्खन पिघलाएं । जब मक्खन पिघल जाए, तो लहसुन डालें और एक मिनट तक पकाएं ।
जब स्पेगेटी किया जाता है, तो बर्तन से तनाव और जैतून का तेल, नारंगी उत्तेजकता, टकसाल, और सौंफ़ पराग के साथ स्किलेट में जोड़ें । तब तक हिलाएं जब तक कि पास्ता तेल से अच्छी तरह से लेपित न हो जाए और अत्यधिक सुगंधित हो ।
स्वादानुसार नमक और चाहें तो नींबू का रस मिलाएं ।