सौंफ स्लाव सलाद

सौंफ स्लाव सलाद
सौंफ़ स्लाव सलाद आपके साइड डिश संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है । अपना फिगर देख रहे हैं? यह गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, मौलिक, और पूरे 30 नुस्खा है 220 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 16 ग्राम वसा प्रति सेवारत। के लिये $ 1.19 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 12% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । फूडनेटवर्क की इस रेसिपी में 1 पंखे हैं । जुलाई का चौथा इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए बेलसमिक विनेगर, स्कैलियन, संतरे का रस और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण है । एक चम्मच के साथ 75 का स्कोर%, यह व्यंजन ठोस है । कोशिश करो आड़ू-सौंफ़ स्लाव के साथ सौंफ़ सलाद, सौंफ और अजवाइन स्लाव सलाद, और सौंफ़ स्लाव के साथ पोर्क और सौंफ़ बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
संतरे के रस और 2 से 3 बड़े चम्मच गर्म पानी के साथ एक छोटे से डिश कवर में किशमिश रखें । 5 मिनट के लिए किशमिश को मोटा और नरम करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
4 संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए4 संतरे के टुकड़े, आधे में कटे हुए, गार्निश के लिए
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
1 नींबू के छिलके की पट्टी1 नींबू के छिलके की पट्टी
2
एक कटोरे में सौंफ, रेडिचियो, स्कैलियन और अजमोद मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो
2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ2 पाउंड मिश्रित जंगली मशरूम, या कोई भी प्रकार जो आपको पसंद हो, डंठल सहित और कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
सलाद में रस और पाइन नट्स में प्लम्प्ड किशमिश जोड़ें और हल्के से स्लाव को कोट करने के लिए बेलसमिक सिरका और अतिरिक्त-कुंवारी जैतून के तेल के साथ टॉस करें । अपने स्वाद के लिए मोटे नमक और काली मिर्च के साथ सीजन सलाद ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआएक मुट्ठी चपटी पत्ती वाला अजमोद, पतले टुकड़ों में कटा हुआ
मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा1 1/2 पाउंड बड़े U-12 झींगा
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी

सामग्री

22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)मेमने का पैर (रेफ्रिजरेटर से निकालकर तैयार करने से 1 घंटा पहले कमरे के तापमान पर रखा जाता है)4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और काली मिर्चमोटे नमक और काली मिर्च2बल्ब ताजा सौंफ़, सबसे ऊपर और मोर्चों की छंटनी, कोरेड और पतले कटा हुआ लंबाईबल्ब ताजा सौंफ़, सबसे ऊपर और मोर्चों की छंटनी, कोरेड और पतले कटा हुआ लंबाई1मुट्ठी भरफ्लैट पत्ती अजमोद के पत्ते, कटा हुआफ्लैट पत्ती अजमोद के पत्ते, कटा हुआ22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चपामफुल गोल्डन किशमिशपामफुल गोल्डन किशमिश1नाभि नारंगी, रसनाभि नारंगी, रस32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्च(3 धीमी धारा में कटोरे के चारों ओर मुड़ता है) अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, कोट करने के लिए(3 धीमी धारा में कटोरे के चारों ओर मुड़ता है) अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल, कोट करने के लिए32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमुट्ठी भर पाइन नट्स, टोस्टमुट्ठी भर पाइन नट्स, टोस्ट4scallions, बारीकी कटा हुआ एक कोण परscallions, बारीकी कटा हुआ एक कोण पर22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चगर्म पानीगर्म पानी1मध्यम सिररद्दीचियो, कटा हुआरद्दीचियो, कटा हुआ
कठिनाईआसान
में तैयार10 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर28
पत्रिका
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