सेब-ऋषि भुना हुआ टर्की

सेब-ऋषि भुना हुआ टर्की
की जरूरत है एक लस मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? सेब-ऋषि भुना हुआ टर्की कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 537 कैलोरी, 70 ग्राम प्रोटीन, और 22 ग्राम वसा. यह नुस्खा कार्य करता है 14. के लिये $ 1.44 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । धन्यवाद इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज, ऋषि के पत्ते, सेब और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण चाहिए । नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का अनुसरण कर सकते हैं सेब टर्नओवर रेसिपी मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 50 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का स्पून स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो भुना हुआ टर्की भुना हुआ जलपीनो, ताजा ऋषि और नारंगी मक्खन के साथ मला, सेब और ऋषि टर्की, और ऋषि और सेब टर्की बर्गर समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक छोटे सॉस पैन में, सेब साइडर, जेली और मक्खन को मिलाएं । मक्खन के पिघलने तक पकाएं और हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एप्पल साइडरएप्पल साइडर
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)(या आपकी पसंद की दालचीनी भंवर, किशमिश, सेब, आदि)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिककटे हुए ग्लेज्ड पेकान, वैकल्पिक
2
गर्मी से निकालें और एक तरफ सेट करें । परिष्करण के लिए 2 बड़े चम्मच आरक्षित करें ।
3
एक छोटे कटोरे में, कीमा बनाया हुआ ऋषि और मक्खन मिलाएं । उंगलियों के साथ, टर्की स्तन से त्वचा को ध्यान से ढीला करें; त्वचा के नीचे मक्खन मिश्रण रगड़ें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
त्वचा पर टर्की स्तन आधात्वचा पर टर्की स्तन आधा
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना2 3/4 औंस (75 ग्राम) गोल्डन सुल्ताना
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
4
सेब साइडर के साथ टर्की ब्रश करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एप्पल साइडरएप्पल साइडर
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
5
टर्की और अंदर गुहा पर नमक और काली मिर्च छिड़कें।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग1 लीक, साफ़ और बड़े टुकड़ों में कटा हुआ, केवल सफ़ेद भाग
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
6
गुहा के अंदर सेब, प्याज और ऋषि पत्तियों को रखें । टर्की के नीचे टक पंख; ड्रमस्टिक को एक साथ बांधें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 टहनी मेंहदी1/2 टहनी मेंहदी
चिकन Drumsticksचिकन Drumsticks
1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई1 पाउंड एक दिन पुरानी हल्की राई की रोटी, टुकड़ों में कटी हुई
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए3 कप ओक या पेकान लकड़ी के चिप्स, या 6 बड़े टुकड़े, कम से कम 1 घंटे और अधिकतम 4 घंटे तक ठंडे पानी में भिगोए हुए
विशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदारविशाल झींगा, पूँछ खुली, छिली हुई और परतदार
7
रोस्टिंग पैन में ब्रेस्ट साइड को रैक पर रखें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआकैनेलोनी बीन्स, सूखा हुआ
8
सेंकना, खुला, 325 डिग्री पर 3-1/2 से 4 घंटे के लिए या जब तक एक मांस थर्मामीटर 180 डिग्री पढ़ता है, कभी-कभी साइडर मिश्रण के साथ स्वाद । अगर टर्की बहुत जल्दी ब्राउन हो जाए तो पन्नी से ढंक दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई4 से 5 छोटी या 2 से 3 बड़ी टहनियां ताजी मेंहदी, पत्तियां बारीक कटी हुई
8 तीतर के स्तन (यदि छोटे हों)8 तीतर के स्तन (यदि छोटे हों)
2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2 मध्यम आकार के पीले प्याज, छिले हुए, आधे कटे हुए और 1/2 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
भुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिकभुनी हुई मीठी लाल मिर्च की पट्टियाँ और अतिरिक्त कटा हुआ चाइव्स, वैकल्पिक
9
आरक्षित साइडर मिश्रण के साथ ब्रश करें । कवर करें और टुकड़ा करने से पहले 20 मिनट तक खड़े रहने दें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
8 तीतर के स्तन (यदि छोटे हों)8 तीतर के स्तन (यदि छोटे हों)
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार3 एचआरएस, 50 मिनट
सर्विंग्स14
स्वास्थ्य स्कोर31
पत्रिका
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