सेब और कॉर्नफ्लेक बर्तन
नुस्खा सेब और कॉर्नफ्लेक बर्तन बनाया जा सकता है लगभग 25 मिनट में. यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 391 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 15 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 2.34 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यदि आपके पास ब्रैमली सेब, गोल्डन कॉस्टर शुगर, मक्खन और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । इस रेसिपी से 22 लोग प्रभावित हुए । यह एक सस्ता नाश्ता के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । यह आपके लिए बीबीसी गुड फूड द्वारा लाया गया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार। कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 41 का शानदार स्कोर%. अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको रेसिपी भी पसंद आ सकती है जैसे कारमेल सेब ग्रेनोला बर्तन, चुकंदर और सेब सलाद बर्तन, तथा कॉर्नफ्लेक चिकन.
निर्देश
एक पैन में सेब, ढलाईकार चीनी और 3 बड़े चम्मच पानी डालें और मध्यम आँच पर, कभी-कभी हिलाते हुए, 10 मिनट तक नरम होने तक पकाएँ ।
4 गिलास गिलास के बीच मिश्रण फूट डालो और शांत करने के लिए छोड़ दें । इस बीच, माइक्रोवेव में एक बड़े कटोरे में सुनहरा सिरप और मक्खन को पिघलने के लिए 1 मिनट तक गर्म करें ।
कॉर्नफ्लेक्स डालें और अच्छी तरह से कोट करने के लिए हिलाएं ।
ठंडा सेब को क्रेम फ्रैच के साथ शीर्ष करें, फिर कॉर्नफ्लेक मिश्रण को चश्मे के बीच विभाजित करें ।