सेब भरने के साथ बेक्ड चिकन

सेब भराई के साथ बेक्ड चिकन सिर्फ मुख्य पाठ्यक्रम आप के लिए खोज रहे हैं हो सकता है । के लिए $ 2.16 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 600 कैलोरी, 42 ग्राम प्रोटीन, तथा 13 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है धन्यवाद. बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 15 मिनट. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए ब्रेड क्रम्ब्स, शानदार सेब, चिकन ब्रेस्ट हाफ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । पानी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं तरबूज-आड़ू कीचड़ एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 68 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो बेक्ड सेब-किशमिश भराई, सेब और सॉसेज स्टफिंग के साथ बेक्ड एकोर्न स्क्वैश, तथा सर्वश्रेष्ठ चिकन-सेब सॉसेज भराई समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
दूध को उथले कटोरे में डालें । एक अलग कटोरे में, अंडे और पानी को एक साथ मिलाएं ।
ब्रेड क्रम्ब्स को उथले डिश में या प्लेट में रखें । चिकन ब्रेस्ट को दूध में डुबोएं, फिर अंडे में, फिर ब्रेड क्रम्ब्स को कोट करने के लिए दबाएं ।
एक प्लेट पर रखें, और अलग सेट करें ।
पैकेज के निर्देशों के अनुसार स्टफिंग मिक्स तैयार करें, लेकिन पानी के लिए सेब के रस को प्रतिस्थापित करें । एक उबाल में रस और मक्खन लाते समय, पैन में छिलके के साथ कटा हुआ सेब जोड़ें । तरल अवशोषित होने तक स्टफिंग मिश्रण में हिलाओ ।
स्टफिंग को बेकिंग डिश में स्थानांतरित करें, और शेष सेब के टुकड़ों के साथ शीर्ष ।
स्टफिंग के ऊपर चिकन ब्रेस्ट रखें, और एल्युमिनियम फॉयल से ढक दें ।
45 से 50 मिनट तक या चिकन के रस के साफ होने तक बेक करें ।