स्मोक्ड ट्राउट सलाद सैंडविच

स्मोक्ड ट्राउट सलाद सैंडविच
स्मोक्ड ट्राउट सलाद सैंडविच एक है pescatarian 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 253 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 8g वसा की. के लिए $ 2.0 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 20% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह एक मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में सबसे अच्छा काम करता है, और मोटे तौर पर किया जाता है 21 मिनट. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आपके पास माचिस की तीली है-गाजर, ब्रेड, प्याज और कुछ अन्य सामग्री हाथ में लें, तो आप इसे बना सकते हैं । अखरोट का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अखरोट के साथ पिस्ता केक एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 76 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो स्मोक्ड ट्राउट सैंडविच, स्मोक्ड ट्राउट और ककड़ी सैंडविच, तथा स्मोक्ड ट्राउट और Watercress चाय सैंडविच समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
चिकनी होने तक एक खाद्य प्रोसेसर में पहले 3 अवयवों को संसाधित करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिकहेरलूम टमाटर, कटा हुआ, वैकल्पिक
2
एक कटोरे में शुद्ध ट्राउट मिश्रण, गाजर और अगली 3 सामग्री मिलाएं; अच्छी तरह से टॉस करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
कोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराबकोट्स डू रोन या अन्य सूखी लाल शराब
ट्राउटट्राउट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पीची-ओ की कैंडीजपीची-ओ की कैंडीज
3
लेट्यूस लीफ के साथ 8 ब्रेड स्लाइस में से प्रत्येक के ऊपर । सलाद के ऊपर समान रूप से चम्मच ट्राउट सलाद; शेष ब्रेड स्लाइस के साथ शीर्ष ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुएमुट्ठी भर अच्छी गुणवत्ता वाले हरे या काले जैतून, मोटे तौर पर कटे हुए
3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए3/4 पाउंड छोटे लाल आलू (लगभग 5), कटे हुए
ट्राउटट्राउट
कठिनाईसामान्य
में तैयार21 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर40
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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