सुरुचिपूर्ण पोर्क टेंडरलॉइन

सुरुचिपूर्ण पोर्क टेंडरलॉइन
सुरुचिपूर्ण पोर्क टेंडरलॉइन आपके मुख्य पाठ्यक्रम नुस्खा बॉक्स का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $1.95 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और मौलिक नुस्खा है 579 कैलोरी, 32 ग्राम प्रोटीन, तथा 49 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 3 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए डैश काली मिर्च, भारी व्हिपिंग क्रीम, पेपरिका और कुछ अन्य चीजें उठाएं । काली मिर्च का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं आसान पेपरमिंट मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 40 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है 56 का बहुत अच्छा चम्मच स्कोर%. कोशिश करो सुरुचिपूर्ण पोर्क चॉप, सुरुचिपूर्ण पोर्क मार्सला, तथा पोर्क टेंडरलॉइन के साथ स्वस्थ पोर्क कार्निटास समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक मध्यम कड़ाही में, बेकन को ब्राउन होने तक पकाएं; नाली और एक तरफ सेट करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा, छिला हुआतला हुआ झींगा, छिला हुआ
2
पोर्क को 1-1/2 में काटें-स्लाइस में; थोड़ा चपटा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
3
यदि वांछित हो तो पेपरिका, काली मिर्च और नमक के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
द्रव-औंस ताज़ा पानीद्रव-औंस ताज़ा पानी
1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)
एक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुएएक दिन पुरानी ब्रेड (1/2 इंच के टुकड़े), क्रस्ट हटाए हुए
4
पोर्क को बिना ग्रीस किए 8-इन में रखें । स्क्वायर बेकिंग डिश।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
स्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रणस्प्लेंडा® ब्राउन शुगर मिश्रण
5
बेकन के साथ छिड़के । सेंकना, खुला, 350 डिग्री पर 25-30 मिनट के लिए या जब तक सूअर का मांस का रस साफ न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित
हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)हड्डी रहित सूअर का बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड
6
शीर्ष पर क्रीम डालो; सेंकना, खुला, 5-10 मिनट लंबा या जब तक क्रीम थोड़ा गाढ़ा न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक1 से 2 बड़े चम्मच नींबू का रस, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड2 बड़े चम्मच SPLENDA® ब्राउन शुगर ब्लेंड

अनुशंसित शराब: Malbec, Pinot Noir, Sangiovese

पोर्क टेंडरलॉइन मालबेक, पिनोट नोयर और सांगियोवेस के साथ वास्तव में अच्छी तरह से काम करता है । पिनोट नोयर का हल्का शरीर दुबला कटौती के लिए बहुत अच्छा है, मध्यम शरीर वाले सांगियोवेस पूरक भावपूर्ण सॉस, स्टॉज, और अन्य बहु-घटक व्यंजन, और फैटी कटौती और बारबेक्यू के साथ पूर्ण शरीर वाले टैनिक मालबेक जोड़े । आप ज़ुकार्डी अम्फोरा मालबेक की कोशिश कर सकते हैं । समीक्षक इसे 4.8 में से 5 स्टार रेटिंग और लगभग 80 डॉलर प्रति बोतल की कीमत के साथ काफी पसंद करते हैं ।
ज़ुकार्डी अम्फोरा मालबेक
ज़ुकार्डी अम्फोरा मालबेक
ज़ुकार्डी एम्फ़ोरा परियोजना मेंडोज़ा की यूको घाटी में उच्च ऊंचाई पराजे अल्तामिरा अपीलीय से वाइन एडवोकेट100 पॉइंट रेटेड 2016 फिनका पिड्रा इनफिनिटा के समान दाख की बारी से एक विशेष, सीमित संस्करण शराब है ।  100% मालबेक एंडीज पर्वत की तलहटी में अद्वितीय चट्टानी मिट्टी में उगाया जाता है, जहां गुच्छे धीरे-धीरे बड़ी जटिलता और अम्लता विकसित करते हैं जो शराब को कई वर्षों तक इनायत से उम्र में सक्षम बनाता है । सटीक हाथ से चुनने के बाद, शराब को देशी खमीर के साथ किण्वित किया गया था और फिर ज़ुकार्डी की वाइनरी के आसपास के अंगूर के बागों की चट्टानों से बने कंक्रीट एम्फ़ोरस में पूरी तरह से वृद्ध किया गया था । बैंगनी रंग के साथ तीव्र गहरा लाल रंग। यह शराब रसदार रास्पबेरी और काली चेरी के स्वाद के साथ स्तरित पृथ्वी और हर्बल पात्रों को व्यक्त करती है । एक लंबी फिनिश और एक विशिष्ट खनिज बनावट के साथ पूर्ण शरीर और चिकनी जो दाख की बारी की अनूठी मिट्टी की बनावट का अनुवाद करती है । महान संरचना और संतुलन की शराब ।
कठिनाईमध्यम
में तैयार40 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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