स्लो-कुकर स्प्रिंग राइस पिलाफ
स्लो-कुकर स्प्रिंग राइस पिलाफ सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 134 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 4 ग्राम वसा प्रत्येक। चिकन शोरबा, शिमला मिर्च, प्याज, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । 10 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 10 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा वसंत घटना. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। एक चम्मच के साथ 29 का स्कोर%, यह व्यंजन इतना उत्कृष्ट नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं स्लो-कुकर स्प्रिंग राइस पिलाफ, धीमी कुकर मशरूम चावल पिलाफ, तथा धीमी कुकर मशरूम और जंगली चावल पिलाफ.
निर्देश
12 इंच की कड़ाही में, मध्यम-उच्च गर्मी पर मक्खन पिघलाएं ।
चावल, प्याज और नमक डालें; 8 से 10 मिनट तक पकाएं, बार-बार हिलाते रहें, जब तक कि चावल हल्का सुनहरा भूरा न हो जाए । शोरबा और पानी में हिलाओ ।
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी से निकालें ।
कुकिंग स्प्रे के साथ 3 - से 4-क्वार्ट धीमी कुकर के अंदर स्प्रे करें ।
कुकर में चावल का मिश्रण डालें। गाजर में हिलाओ। सुनिश्चित करें कि सभी चावल तरल के नीचे हैं और कुकर की तरफ चिपके नहीं हैं ।
कवर; कम गर्मी सेटिंग 2 से 2 घंटे 30 मिनट पर पकाना ।
मटर और घंटी मिर्च में हिलाओ । गर्मी सेटिंग को उच्च तक बढ़ाएं; ढककर 15 से 20 मिनट या गर्म होने तक पकाएं ।
बादाम और अजमोद के साथ छिड़के । चावल 2 घंटे तक कम गर्मी स्थापित करेगा; कभी-कभी हिलाओ ।