सिलेंट्रो ओर्ज़ो और बीफ
सिलेंट्रो ओर्ज़ो और बीफ एक है डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम। के लिए $ 8.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 66% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 1712 कैलोरी, 101 ग्राम प्रोटीन, तथा 29 ग्राम वसा. से यह नुस्खा BettyCrocker.com 1 प्रशंसक हैं । यदि आपके हाथ में सीताफल, शिमला मिर्च, वनस्पति तेल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । पास्ता का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं चॉकलेट मिठाई पास्ता एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 25 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 86 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर जबरदस्त है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सिलेंट्रो ओर्ज़ो और बीफ, भुना हुआ मकई और ओर्ज़ो सलाद सीताफल पेस्टो के साथ, तथा बीफ ओर्ज़ो स्किलेट.
निर्देश
2-चौथाई गेलन सॉस पैन में शोरबा, पास्ता, मक्का और मिर्च मिलाएं ।
उबलने के लिए गर्मी; गर्मी कम करें । ढककर लगभग 10 मिनट या पास्ता के नरम होने तक उबालें; गर्मी से निकालें ।
लगभग 5 मिनट या लगभग सभी तरल अवशोषित होने तक खड़े रहने दें ।
जबकि पास्ता मिश्रण पक रहा है, खाना पकाने के स्प्रे के साथ 10 इंच की नॉनस्टिक कड़ाही स्प्रे करें ।
तेल जोड़ें; मध्यम-उच्च गर्मी पर गर्मी । बीफ़ और बेल मिर्च को तेल में लगभग 5 मिनट तक पकाएं, कभी-कभी हिलाते रहें, जब तक कि बीफ़ भूरा न हो जाए ।
पास्ता मिश्रण में गोमांस मिश्रण हिलाओ । सीताफल में हिलाओ।