स्वादिष्ट इतालवी हरी बीन्स
ज़ीस्टी इतालवी हरी बीन्स सिर्फ साइड डिश हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, फोडमैप अनुकूल, और शाकाहारी नुस्खा 8 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 31 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 1 ग्राम प्रोटीन, 0 ग्राम वसा, और कुल का 25 कैलोरी. 8 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । टमाटर सॉस, सेम, एनवी का मिश्रण । सीज़न ड्रेसिंग मिक्स, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री यह सब इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह एक है सस्ती भूमध्य भोजन के प्रशंसकों के लिए पकाने की विधि । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 22 मिनट. एक चम्मच के साथ 67 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । कोशिश करो ज़ेस्टी ग्रीन बीन्स, ज़ेस्टी ग्रीन बीन्स, तथा स्वादिष्ट लहसुन हरी बीन्स समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मध्यम गर्मी पर बड़े कड़ाही में सॉस को गर्म होने तक पकाएं ।
ड्रेसिंग मिश्रण और सेम में हिलाओ; कवर ।
कुक 7 मिनट। या जब तक सेम कुरकुरा-निविदा न हो, कभी-कभी सरगर्मी ।