स्वास्थ्यवर्धक गाजर का केक

स्वास्थ्यवर्धक गाजर का केक
स्वस्थ गाजर का केक मोटे तौर पर की आवश्यकता है 2 घंटे और 10 मिनट शुरू से अंत तक । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 293 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 42 सेंट, यह नुस्खा कवर 8% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 54 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा ईस्टर घटना. बेकिंग पाउडर, पेकान, पिसी हुई दालचीनी और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण इस रेसिपी को इतना शानदार बनाने के लिए आवश्यक है । यह आपके लिए बेट्टी क्रोकर द्वारा लाया गया है । एक चम्मच के साथ 36 का स्कोर%, यह व्यंजन बल्कि खराब है । कोशिश करो स्वस्थ ताजा सेब केक, स्वास्थ्यवर्धक ट्रेस लीच केक, तथा गाजर का रस के साथ गाजर का केक समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
ओवन को 350 डिग्री फ़ारेनहाइट तक गर्म करें खाना पकाने के स्प्रे के साथ केवल दो 8 इंच के गोल केक पैन के नीचे स्प्रे करें । बड़े कटोरे में, अच्छी तरह मिश्रित होने तक कम गति पर इलेक्ट्रिक मिक्सर के साथ अंडा उत्पाद, तेल, कद्दू, 1/4 कप दूध और 1 चम्मच वेनिला मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाक कला स्प्रेपाक कला स्प्रे
कद्दूकद्दू
वेनिलावेनिला
दूधदूध
अंडाअंडा
खाना पकाने का तेलखाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
कटोराकटोरा
ओवनओवन
2
गाजर को छोड़कर शेष सभी केक सामग्री जोड़ें। कम गति पर मारो 30 सेकंड या अच्छी तरह से मिश्रित होने तक । गाजर में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
गाजरगाजर
3
पैन में समान रूप से बल्लेबाज डालो ।
4
28 से 33 मिनट तक बेक करें या बीच में टूथपिक डालने तक साफ बाहर आ जाएं । 10 मिनट ठंडा करें । सावधानी से ढीला करने के लिए पैन के किनारों के चारों ओर चाकू चलाएं; पैन से कूलिंग रैक तक निकालें । पूरी तरह से ठंडा, लगभग 1 घंटा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पुदीना च्युइंग गमपुदीना च्युइंग गम
ओवनओवन
चाकूचाकू
5
मध्यम कटोरे में, क्रीम चीज़ और मक्खन को इलेक्ट्रिक मिक्सर से मध्यम गति पर क्रीमी होने तक फेंटें । कम गति पर, 1 1/2 चम्मच वेनिला में अच्छी तरह से मिश्रित होने तक हराया । पाउडर चीनी में मारो, एक बार में 1 कप, चिकना होने तक । यदि आवश्यक हो, तो एक बार में दूध, 1/2 चम्मच जोड़ें, जब तक कि फ्रॉस्टिंग वांछित स्थिरता न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पाउडर चीनीपाउडर चीनी
क्रीम पनीरक्रीम पनीर
1 सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी1 सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
वेनिलावेनिला
मक्खनमक्खन
दूधदूध
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हाथ मिक्सरहाथ मिक्सर
कटोराकटोरा
6
केक परतों और शीर्ष पर फ्रॉस्टिंग फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी1 सोर ब्राइट ऑक्टोपस कैंडी
फैल गयाफैल गया
7
पेकान के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकानपेकान

सामग्री

2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 1/3 कप गुड़1 1/3 कप गुड़1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेबैंगनी पतवार मटरबैंगनी पतवार मटर791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोडिब्बाबंद कद्दू (कद्दू पाई मिक्स नहीं)डिब्बाबंद कद्दू (कद्दू पाई मिक्स नहीं)791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ1 मध्यम आकार का स्पेनिश प्याज, छोटे टुकड़ों में कटा हुआ4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ गाजर (लगभग 4 मध्यम)कटा हुआ गाजर (लगभग 4 मध्यम)1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोवसा रहित अंडा उत्पादवसा रहित अंडा उत्पाद1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेवसा रहित (स्किम) दूधवसा रहित (स्किम) दूध2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोस्वर्ण पदक सभी उद्देश्य आटास्वर्ण पदक सभी उद्देश्य आटा2961 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोभुना हुआ और पिस्ताभुना हुआ और पिस्ता2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेजमीन दालचीनीजमीन दालचीनी791 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकटा हुआ पेकानकटा हुआ पेकान7101 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो5 पीची-ओ की कैंडीज5 पीची-ओ की कैंडीज0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित5 नेको वेफर कैंडीज, विभाजित2हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेनेको वेफर कैंडीजनेको वेफर कैंडीज22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमक्खन या नो-ट्रांस-फैट 68% वनस्पति तेल स्प्रेड स्टिक, नरममक्खन या नो-ट्रांस-फैट 68% वनस्पति तेल स्प्रेड स्टिक, नरम1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोगोल्ड मेडल पूरे गेहूं का आटागोल्ड मेडल पूरे गेहूं का आटा
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 10 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर3
पत्रिका
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