स्वस्थ, कुरकुरे प्याज के छल्ले और ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक

आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए स्वस्थ, कुरकुरे प्याज के छल्ले और ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक आज़माएं । एक सेवारत में शामिल हैं 1265 कैलोरी, 78 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. यह नुस्खा 2 परोसता है और प्रति सेवारत $7.1 खर्च करता है । यह नुस्खा 79 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 37 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा जुलाई का चौथा घटना. अगर आपके हाथ में ब्राउन शुगर, सोया सॉस, ऑलिव ऑयल और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 98 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बकाया है । कोशिश करो टमाटर, लाल प्याज और बाल्समिक के साथ ग्रील्ड फ्लैंक स्टेक, कुरकुरे प्याज के छल्ले, तथा कुरकुरे मिर्च प्याज के छल्ले समान व्यंजनों के लिए ।