स्वस्थ दादी छाछ Cornbread
स्वस्थ दादी माँ छाछ कॉर्नब्रेड सिर्फ हो सकता है दक्षिणी नुस्खा आप के लिए खोज रहे हैं । यह नुस्खा 9 परोसता है और प्रति सेवारत 35 सेंट खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 6 ग्राम प्रोटीन, 10g वसा की, और कुल का 238 कैलोरी. यदि आपके हाथ में मकई, मक्खन, चीनी और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी से यह नुस्खाव्यंजनों के 7 प्रशंसक हैं । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 55 मिनट. कुल मिलाकर, यह नुस्खा एक कमाता है बल्कि 29 का खराब स्पॉन्सर स्कोर%. कोशिश करो दादी की छाछ Cornbread, स्वस्थ चेरी भराई, Cornbread, तथा स्वस्थ पनीर पुलाव Cornbread समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 375 डिग्री फ़ारेनहाइट (175 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें ।
ओवन में 9 इंच की लोहे की कड़ाही को 10 मिनट तक गर्म करें । कड़ाही में मक्खन पिघलाएं और कड़ाही के किनारों पर ब्रश करें ।
एक बड़े कटोरे में अतिरिक्त मक्खन डालें ।
छाछ और अंडे को अतिरिक्त मक्खन में मिलाएं ।
एक अन्य कटोरे में चीनी, बेकिंग सोडा, कॉर्नमील, साबुत गेहूं का आटा और नमक मिलाएं ।
Whisk cornmeal के मिश्रण और जमे हुए मकई में छाछ का मिश्रण है । परिमार्जन cornbread मिश्रण कड़ाही में.
पहले से गरम ओवन में तब तक बेक करें जब तक कि कड़ाही के बीच में डाला गया टूथपिक साफ न निकल जाए, 20 से 25 मिनट ।