सॉसेज दाल का सूप

सॉसेज दाल का सूप
एक की जरूरत है लस मुक्त और डेयरी मुक्त मुख्य पाठ्यक्रम? सॉसेज दाल का सूप कोशिश करने के लिए एक भयानक नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 251 कैलोरी, 15 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 1.21 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 18% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आपके पास बे पत्ती, बेल मिर्च, नियमित डिजॉन सरसों और हाथ में कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 52 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सॉसेज और दाल का सूप, सॉसेज और दाल का सूप, तथा दाल सॉसेज सूप समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक डच ओवन में, सॉसेज को मध्यम आँच पर गुलाबी होने तक पकाएँ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
2
नाली वसा और उखड़ जाती सॉसेज; सरसों को छोड़कर शेष सामग्री के साथ डच ओवन पर लौटें । सिमर, कवर, 1 घंटा या जब तक दाल और सब्जियां निविदा न हों । सरसों में हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जीसब्जी
दालदाल
सरसोंसरसों
सॉसेजसॉसेज
उपकरण आप उपयोग करेंगे
डच ओवनडच ओवन
3
परोसने से पहले बे पत्ती निकालें और त्यागें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बे पत्तियांबे पत्तियां

उपकरण

सामग्री

116 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)16 औंस बैग ताजी/जमी हुई मिश्रित सब्जियाँ (गाजर/मकई/हरी बीन/मटर)397मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)टमाटर diced कर सकते हैं, undrainedटमाटर diced कर सकते हैं, undrained1छोटागाजर, बारीक कटा हुआगाजर, बारीक कटा हुआ794मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)डिब्बे प्रत्येक) चिकन शोरबाडिब्बे प्रत्येक) चिकन शोरबा596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएदेश-शैली या नियमित डिजॉन सरसोंदेश-शैली या नियमित डिजॉन सरसों1776 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएसूखे दाल, rinsedसूखे दाल, rinsed1बड़ेलहसुन लौंग, बारीक कीमा बनाया हुआलहसुन लौंग, बारीक कीमा बनाया हुआ1छोटाहरी मिर्च, बारीक कटी हुईहरी मिर्च, बारीक कटी हुई227मेवे किसी भी प्रकार के जो आपको पसंद हों (कटे हुए)Johnsonville® हल्के जमीन इतालवी सॉसेजJohnsonville® हल्के जमीन इतालवी सॉसेज1बड़ेप्याज, बारीक कटा हुआप्याज, बारीक कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक1 चम्मच हिकॉरी स्मोक्ड नमक
कठिनाईकठिन
में तैयार1 घंटे, 10 मिनट
सर्विंग्स6
स्वास्थ्य स्कोर13
आहारव्होल 30
डिश प्रकारसूप
पत्रिका
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