सॉस्ड: एओली
सॉस्ड: एओली एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और शाकाहारी साइड डिश। के लिए प्रति सेवारत 48 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 2 ग्राम प्रोटीन, 58 ग्राम वसा, और कुल का 525 कैलोरी. यह नुस्खा 4 कार्य करता है । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 135 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । जैतून का तेल, डिजॉन सरसों, लहसुन लौंग, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 10 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 36 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो वसंत सब्जियों के साथ ताजा जड़ी बूटी एओली / ले ग्रैंड एओली, सॉस्ड: हॉलैंडाइस, तथा सॉस्ड मछली समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
मोर्टार और मूसल का उपयोग करके, लहसुन और नमक को एक पेस्ट में काम करें ।
एक मध्यम कटोरे में, लहसुन का पेस्ट, अंडे की जर्दी, नींबू का रस और सरसों को एक साथ मिलाएं ।
लगातार फुसफुसाते हुए, कैनोला और अतिरिक्त-कुंवारी जैतून के तेल को धीमी, स्थिर धारा में जोड़ना शुरू करें जब तक कि सभी तेल का उपयोग न किया जाए और सॉस गाढ़ा न हो जाए । तुरंत उपयोग करें या रेफ्रिजरेटर में एयर-टाइट कंटेनर में 1 सप्ताह तक स्टोर करें ।