सिसिलियन जैतून और स्मोक्ड बादाम टेपेनेड 'डि ब्रूनो ब्रदर्स हाउस ऑफ चीज़' से

आपके पास कभी भी बहुत अधिक मसाला व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए सिसिलियन जैतून और स्मोक्ड बादाम टेपेनेड को 'डि ब्रूनो ब्रदर्स' से दें । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 18 ग्राम वसा, और कुल का 212 कैलोरी. के लिए प्रति सेवारत 68 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 10 मिनट. केवल कुछ लोगों ने यह नुस्खा बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक आहार। स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए शहद, अतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल, सूखे-ठीक सिसिली जैतून, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 34 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना जबरदस्त नहीं है । कोशिश करो 'डि ब्रूनो ब्रदर्स हाउस ऑफ चीज़' से विरासत टमाटर के साथ बरेटा, 'डि ब्रूनो ब्रदर्स हाउस ऑफ चीज़' से सेरिग्नोलन जैतून और स्ट्रॉबेरी के साथ मसालेदार फेटा, तथा ज़ेके बेकन मेपल ग्रिल्ड चीज़ 'डि ब्रूनो ब्रदर्स हाउस ऑफ़ चीज़' से समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक खाद्य प्रोसेसर और प्यूरी में सभी सामग्री रखें जब तक कि मिश्रण बारीक कटा न हो जाए, पेस्टो की स्थिरता के बारे में । यदि पेस्ट बहुत गाढ़ा है तो आपको एक दो बड़े चम्मच पानी मिलाना पड़ सकता है । यदि आपके पास फूड प्रोसेसर नहीं है, तो सामग्री को डिसिंग करके देखें, फिर पेस्ट बनाने के लिए मोर्टार और मूसल का उपयोग करें ।
कवर किया गया, यह टेपेनेड रेफ्रिजरेटर में दो सप्ताह तक रहेगा ।