सजीव मांस रोटियां
स्वादिष्ट मांस रोटियां है एक लैक्टो ओवो शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 10 सर्विंग्स बनाता है 69 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 2 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 38 सेंट, यह नुस्खा कवर 5% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए प्याज, शिमला मिर्च, टमाटर सॉस और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 1 घंटा. एक चम्मच के साथ 25 का स्कोर%, यह पकवान बल्कि खराब है । थोड़ा मांस रोटियां, एड के मांस की रोटियां, और ग्रीक मांस रोटियां इस नुस्खा के समान हैं ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, अंडे, दूध, ब्रेड क्रम्ब्स, प्याज, अजवाइन, हरी मिर्च, नमक और काली मिर्च मिलाएं ।
ग्राउंड बीफ जोड़ें; अच्छी तरह मिलाएं । 10 अलग-अलग रोटियों में आकार दें, प्रत्येक के लिए लगभग 1/2 कप मिश्रण का उपयोग करें ।
13-इन में रखें। एक्स 9-में। बेकिंग डिश। एक छोटे कटोरे में, सॉस सामग्री को मिलाएं ।
बेक, खुला, 350 डिग्री पर लगभग 40 मिनट तक या जब तक कोई गुलाबी न रह जाए ।