सन और सूरजमुखी के बीज की रोटी

सन और सूरजमुखी के बीज की रोटी सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकती है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 3 ग्राम प्रोटीन, 4 ग्राम वसा, और कुल का 106 कैलोरी. यह नुस्खा 24 परोसता है और प्रति सेवारत 13 सेंट खर्च करता है । 1011 लोगों ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। दुकान पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मक्खन, सन बीज, रोटी का आटा, और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे. यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 32 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना अद्भुत नहीं है । इसी तरह के व्यंजन हैं कद्दू-सूरजमुखी-सन बीज मक्खन, पूरे गेहूं सूरजमुखी सन रोटी (रोटी मशीन के लिए), तथा सूरजमुखी और सन बीज पूरे गेहूं कच्चा लोहा रोटी.