सफेद चिकन स्टू काढ़ा

सफेद चिकन स्टू काढ़ा
व्हाइट चिकन स्टू काढ़ा आपके मुख्य पाठ्यक्रम संग्रह का विस्तार करने के लिए एक अच्छा नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 551 कैलोरी, 43 ग्राम प्रोटीन, तथा 24g वसा की. यह लस मुक्त नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 1.69 प्रति सेवारत. 1 व्यक्ति को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पिसी हुई काली मिर्च, व्हिपिंग क्रीम, प्याज और कुछ अन्य चीजें उठाएं । मक्खन का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं दालचीनी मक्खन केक एक मिठाई के रूप में । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । के साथ एक spoonacular 69 का स्कोर%, यह डिश बहुत अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं लाल, सफेद और धीमी गति से पका हुआ चिकन काढ़ा, चिकन और सफेद बीन स्टू, तथा चिकन और सफेद बीन स्टू.

निर्देश

1
कम गर्मी पर एक डच ओवन में मक्खन पिघलाएं; गाजर, प्याज और लहसुन जोड़ें । Saut जब तक निविदा. चिकन, चिकन शोरबा, हरी मिर्च, जीरा और लाल मिर्च में हिलाओ; मध्यम-उच्च गर्मी पर उबाल लें । गर्मी कम करें, कवर करें, और 20 मिनट उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
परोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकनपरोसने के लिए भूनी हुई कस्तूरी या कटा हुआ पका हुआ चिकन
2 बड़े चम्मच चना दाल2 बड़े चम्मच चना दाल
पपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआपपीता (हवाईयन), छोटे टुकड़ों में कटा हुआ
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
व्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिकव्हीप्ड टॉपिंग और स्टेम के साथ मारासचिनो चेरी, वैकल्पिक
1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें1/2 से 1 अनानास (आकार के आधार पर), छीलकर 1/2 इंच के टुकड़ों में काट लें, धो लें और सजाने के लिए अच्छी पत्तियां अलग रख लें
गुच्छा ताजा पालक (लगभगगुच्छा ताजा पालक (लगभग
¼ चम्मच अजवायन¼ चम्मच अजवायन
तोरी के 20 पतले टुकड़ेतोरी के 20 पतले टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 पाउंड चिकन पैर1 पाउंड चिकन पैर
2
बीन्स को एक मध्यम कटोरे में रखें, और आलू मैशर का उपयोग करके मैश करें जब तक कि लगभग आधी फलियाँ अभी भी पूरी न हों ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू9 कप कटे हुए छिलके वाले आलू
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस
उपकरण आप उपयोग करेंगे
आलू मैशरआलू मैशर
1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)1 (8 औंस) कंटेनर लाइट व्हीप्ड टॉपिंग (जैसे कूल व्हिप®)
3
चिकन मिश्रण में बीन्स और व्हिपिंग क्रीम डालें । मध्यम आँच पर 10 मिनट तक, बार-बार हिलाते हुए, गाढ़ा और गर्म होने तक पकाएँ । यदि आप चाहें तो सीलेंट्रो में हिलाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू का झटपट हलवानींबू का झटपट हलवा
2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल2 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच जैतून का तेल
1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ1 5-पाउंड पूरा चिकन, 8 टुकड़ों में काटा हुआ
परोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉसपरोसने के लिए सेब का सिरका या गर्म सॉस

सामग्री

कठिनाईकठिन
में तैयार48 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर30
पत्रिका
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