सब्जी क्विनोआ

वेजिटेबल क्विनोआ वही ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी और वीगन रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश थी। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है। इस साइड डिश में प्रति सर्विंग 219 कैलोरी , 7 ग्राम प्रोटीन और 6 ग्राम वसा होती है। $1.03 प्रति सर्विंग के लिए , यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 17% कवर करती है । यदि आपके पास क्विनोआ, वेजिटेबल शोरबा, तुलसी और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी आजमाई और पसंद की है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। सभी चीजों पर विचार करने के बाद , हमने तय किया कि यह रेसिपी 86% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है