सब्जी बाजार सलाद

सब्जी बाजार सलाद
सब्जी बाजार का सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 193 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 14 ग्राम वसा. के लिए $ 1.53 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 13% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 4 कार्य करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पूरे 30, और पेसटेरियन आहार। एंकोवी, लहसुन लौंग, सौंफ, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 77 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सब्जी बाजार सलाद, किसान बाजार सब्जी का सूप, तथा किसान बाजार में ताजा सब्जी की सब्जी.

सामग्री

3filletsएंकोवी फ़िललेट्स, बारीक कटा हुआ (वैकल्पिक)एंकोवी फ़िललेट्स, बारीक कटा हुआ (वैकल्पिक)22 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चकेपर्स, धोया और सूखेकेपर्स, धोया और सूखे4झींगा और शिरायुक्तमोटे नमक और जमीन काली मिर्चमोटे नमक और जमीन काली मिर्च227जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेससौंफ का छोटा सिर (लगभग, सबसे ऊपर हटा दिया गया, पतले कटा हुआ क्रॉसवर्डसौंफ का छोटा सिर (लगभग, सबसे ऊपर हटा दिया गया, पतले कटा हुआ क्रॉसवर्ड1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोफ्लैट पत्ती अजमोद पत्तियांफ्लैट पत्ती अजमोद पत्तियां2लहसुन लौंग, पतले कटा हुआलहसुन लौंग, पतले कटा हुआ1नींबू का रस और रसनींबू का रस और रस170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसलाल नए आलू, अच्छी तरह से स्क्रब किए हुए और 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लेंलाल नए आलू, अच्छी तरह से स्क्रब किए हुए और 1/2-इंच के टुकड़ों में काट लें591 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेलअतिरिक्त कुंवारी जैतून का तेल57जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसमूली (लगभग 4), छंटनी, पतले कटा हुआ समाप्त होता हैमूली (लगभग 4), छंटनी, पतले कटा हुआ समाप्त होता है2scallions, बारीकी कटा हुआscallions, बारीकी कटा हुआ170जेलो इंस्टेंट चॉकलेट फज पुडिंग के पीके-एजेसछोटी तोरी (लगभग, पतले कटा हुआ लंबाई में, फिर लंबाई में बहुत पतली स्ट्रिप्स में काट लें ,और फिर आधा क्रॉसवर्डछोटी तोरी (लगभग, पतले कटा हुआ लंबाई में, फिर लंबाई में बहुत पतली स्ट्रिप्स में काट लें ,और फिर आधा क्रॉसवर्ड
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर40
डिश प्रकारसलाद
पत्रिका
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