वेजिटेबल बीन सूप को शुरू से अंत तक लगभग 25 मिनट की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 276 कैलोरी, 13 ग्राम प्रोटीन और 5 ग्राम वसा के साथ 12 सर्विंग बनाती है। प्रति सेवारत 94 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 14% पूरा करता है। यह रेसिपी खाने के शौकीनों और रसोइयों को बहुत पसंद आती है. यह एक बहुत ही बजट अनुकूल मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छा काम करता है। यह शरद ऋतु के लिए बिल्कुल उपयुक्त है। स्टोर पर जाएँ और इसे आज ही बनाने के लिए तेज़ पत्ते, शानदार उत्तरी फलियाँ, बेल मिर्च और कुछ अन्य चीज़ें ले लें। यदि आप ग्लूटेन मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 68% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है, जो ठोस है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें ब्रोकोली रब के साथ टस्कन व्हाइट बीन सूप - वेजिटेबल सूप में एक पूरी तरह से अलग ट्विस्ट, ब्रोकोली रब के साथ टस्कन व्हाइट बीन सूप - वेजिटेबल सूप में एक पूरी तरह से अलग ट्विस्ट और वेजिटेबल बीन सूप भी पसंद आया।
निर्देश
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एक डच ओवन या सूप केतली में, पहले 13 सामग्रियों को मिलाएं। उबाल पर लाना। घटी गर्मी; ढककर 15 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं। तेज पत्ते त्यागें.
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
3 बड़े चम्मच प्लस 1-1/2 चम्मच मक्खन, पिघला हुआ
1 (28-औंस) भुने हुए कटे टमाटर (अनुशंसित: मुइर ग्लेन)