सब्जी साल्सा के साथ हलिबूट
सब्जी साल्सन के साथ हलिबूट नुस्खा तैयार है लगभग 20 मिनट में और निश्चित रूप से एक सुपर है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल मैक्सिकन भोजन के प्रेमियों के लिए विकल्प । यह नुस्खा 2 सर्विंग्स के साथ बनाता है 247 कैलोरी, 33 ग्राम प्रोटीन, और 10 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए $ 6.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यह एक महत्वपूर्ण मुख्य पाठ्यक्रम के रूप में अच्छी तरह से काम करता है । अगर आपके हाथ में नमक, प्याज, नींबू का रस और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 89 का स्पॉन्सर स्कोर%. यह स्कोर शानदार है । अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: हलिबूट ए ला वास्को कॉन अल्बुअस एन साल्सा वर्डे (सफेद बीन्स और जड़ी बूटी सॉस के साथ बास्क-शैली हलिबूट), कीवी साल्सा के साथ हलिबूट, और साल्सा स्किलेट हलिबूट.
निर्देश
हलिबूट को 11-इंच में रखें। एक्स 7-में। खाना पकाने के स्प्रे के साथ लेपित बेकिंग डिश ।
सेंकना, खुला, 400 डिग्री पर 15-20 मिनट के लिए या जब तक मछली एक कांटा के साथ आसानी से फ्लेक्स न हो जाए ।
इस बीच, साल्सा के लिए, एक छोटी कटोरी में शेष सामग्री को मिलाएं ।
अनुशंसित शराब: Pinot Noir, Pinot Grigio, Gruener Veltliner
हैलिबट को पिनोट नोयर, पिनोट ग्रिगियो और ग्रुएनर वेल्टलाइनर के साथ जोड़ा जा सकता है । मछली शराब की तरह विविध है, इसलिए हर मछली के साथ जाने वाली वाइन को चुनना मुश्किल है । एक कुरकुरा सफेद शराब, जैसे कि पिनोट ग्रिगियो या ग्रुनेर वेल्टलाइनर, किसी भी नाजुक स्वाद वाली सफेद मछली के अनुरूप होगा । भावपूर्ण, जोरदार स्वाद वाली मछली जैसे सैल्मन और टूना भी एक हल्के रेड वाइन को संभाल सकते हैं, जैसे कि पिनोट नोयर । 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ बुएना विस्टा चेटो बुएना विस्टा पिनोट नोयर एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 39 डॉलर प्रति बोतल है ।
बुएना विस्टा चेटो बुएना विस्टा पिनोट नोयर
यह समृद्ध पिनोट नोयर करंट और ऑरेंज जेस्ट द्वारा उच्चारण लाल फलों की सुगंध के साथ खुलता है । रास्पबेरी और चेरी का स्वाद तालू के माध्यम से जारी रहता है और डार्क चॉकलेट और ब्लैकबेरी के नोटों द्वारा पूरक होता है । उज्ज्वल अम्लता और एक मध्यम शरीर के वजन को दिखाते हुए, खत्म लंबा और सुस्त है ।