सबसे अच्छा पालक आटिचोक डुबकी कभी

सबसे अच्छा पालक आटिचोक डुबकी कभी
अब तक का सबसे अच्छा पालक आटिचोक डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 345 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास परमेसन, पेपर जैक चीज़, क्रीम चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी, बेक्ड पालक और आटिचोक डुबकी, तथा स्किलेट पालक बेकन आटिचोक डुबकी.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में 3 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
2
कीमा बनाया हुआ लहसुन डालें और कुछ मिनट तक पकाएँ । गर्मी को थोड़ा क्रैंक करें और पालक में फेंक दें । चारों ओर हिलाओ और पालक के गलने तक कुछ मिनट तक पकाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
3
पालक को कड़ाही से निकालें और एक छोटी छलनी में डालें । अतिरिक्त रस को वापस कड़ाही में निचोड़ें । पालक को एक तरफ रख दें । आर्टिचोक में फेंक दें और मध्यम उच्च गर्मी पर कई मिनट तक पकाएं, जब तक कि तरल पक न जाए और आर्टिचोक को थोड़ा रंग न मिलने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
सफेद बेकिंग चॉकलेट कर्लसफेद बेकिंग चॉकलेट कर्ल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
4
आर्टिचोक निकालें। एक ही कड़ाही या एक अलग बर्तन में, 3 अतिरिक्त बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं और 3 बड़े चम्मच आटे में तब तक फेंटें जब तक कि यह पेस्ट न बन जाए । एक या दो मिनट के लिए मध्यम-कम गर्मी पर पकाएं, फिर दूध में डालें । हिलाओ और थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाओ; यदि आवश्यक हो तो अधिक दूध में छप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
खाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिकखाद्य रंग और रंगीन शर्करा, वैकल्पिक
1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स1 बड़ा बैग नींबू के स्वाद वाले टॉर्टिला चिप्स
3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़3/4 कप कटी हुई ओरियो कुकीज़
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटा हुआ टमाटर, वैकल्पिककटा हुआ टमाटर, वैकल्पिक
कटी हुई ओरियो कुकीज़कटी हुई ओरियो कुकीज़
GOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुईGOYA® फ्रोजन मटर, पिघली हुई
5
क्रीम चीज़, फ़ेटा, परमेसन, काली मिर्च जैक और लाल मिर्च डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि पनीर पिघल न जाए और सॉस चिकना न हो जाए । आर्टिचोक और पालक को काट लें और सॉस में जोड़ें । गठबंधन करने के लिए हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी1-1/2 कप लाल और हरी कैंडिड चेरी
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ1 1 इंच मोटा टुकड़ा पैनसेटा, बारीक कटा हुआ
1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर1 चम्मच सूखा अजवायन, 1/3 हथेली भर
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
बोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजितबोतल मीठी-खट्टी चटनी, विभाजित
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
6
मक्खन बेकिंग डिश में डालो । अतिरिक्त कसा हुआ काली मिर्च जैक के साथ शीर्ष और 375 पर 15 मिनट के लिए सेंकना, या जब तक पनीर पिघल और चुलबुली न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम1-1/2 क्वार्ट कुकीज़ और क्रीम आइसक्रीम, नरम
पीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़कावपीले रंग की चीनी और मिश्रित छिड़काव
7
पीटा वेजेज, चिप्स या पटाखे के साथ परोसें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
सैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्चसैंडविच गार्निश के लिए हॉट पेपर रिंग्स, कटे हुए केले की मिर्च
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ

सामग्री

2डिब्बेआटिचोक दिल, धोया और सूखाआटिचोक दिल, धोया और सूखा3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेमक्खन (अतिरिक्त)मक्खन (अतिरिक्त)0सीपी. सब्जी (जैसे पालक)केयेनकेयेन81/4 कप पानीपैकेज नरम क्रीम पनीरपैकेज नरम क्रीम पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटूटा हुआ फेटाटूटा हुआ फेटा3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेआटाआटा4क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन16थोड़ी सी कटी हुई तोरीअतिरिक्त कसा हुआ काली मिर्च जैकअतिरिक्त कसा हुआ काली मिर्च जैक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ काली मिर्च जैक पनीरकसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर16थोड़ी सी कटी हुई तोरीपीटा वेजेज, टॉर्टिला चिप्स, पटाखेपीटा वेजेज, टॉर्टिला चिप्स, पटाखे16थोड़ी सी कटी हुई तोरीनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिएनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए1बैगपालकपालक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरा दूध (यदि आवश्यक हो तो अधिक)पूरा दूध (यदि आवश्यक हो तो अधिक)
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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