सबसे अच्छा पालक आटिचोक डुबकी कभी

सबसे अच्छा पालक आटिचोक डुबकी कभी
अब तक का सबसे अच्छा पालक आटिचोक डिप सिर्फ होर डी ' ओवरे हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । के लिए $ 1.55 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 16 सर्विंग्स बनाता है 345 कैलोरी, 11 ग्राम प्रोटीन, तथा 16 ग्राम वसा प्रत्येक। 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यदि आपके पास परमेसन, पेपर जैक चीज़, क्रीम चीज़ और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सुपर बाउल इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 42 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं एवोकैडो पालक और आटिचोक डुबकी, बेक्ड पालक और आटिचोक डुबकी, तथा स्किलेट पालक बेकन आटिचोक डुबकी.

निर्देश

1
मध्यम गर्मी पर एक कड़ाही में 3 बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
2
कीमा बनाया हुआ लहसुन डालें और कुछ मिनट तक पकाएँ । गर्मी को थोड़ा क्रैंक करें और पालक में फेंक दें । चारों ओर हिलाओ और पालक के गलने तक कुछ मिनट तक पकाओ ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
3
पालक को कड़ाही से निकालें और एक छोटी छलनी में डालें । अतिरिक्त रस को वापस कड़ाही में निचोड़ें । पालक को एक तरफ रख दें । आर्टिचोक में फेंक दें और मध्यम उच्च गर्मी पर कई मिनट तक पकाएं, जब तक कि तरल पक न जाए और आर्टिचोक को थोड़ा रंग न मिलने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी1 बड़ा चम्मच मोटी लाल चीनी
उपकरण आप उपयोग करेंगे
हड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैरहड्डी में, त्वचा पर, चिकन जांघें और पैर
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
4
आर्टिचोक निकालें। एक ही कड़ाही या एक अलग बर्तन में, 3 अतिरिक्त बड़े चम्मच मक्खन पिघलाएं और 3 बड़े चम्मच आटे में तब तक फेंटें जब तक कि यह पेस्ट न बन जाए । एक या दो मिनट के लिए मध्यम-कम गर्मी पर पकाएं, फिर दूध में डालें । हिलाओ और थोड़ा गाढ़ा होने तक पकाओ; यदि आवश्यक हो तो अधिक दूध में छप ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके1 नींबू, छिलका और 4 नींबू के छिलके
नमक $ ताजा पिसी काली मिर्चनमक $ ताजा पिसी काली मिर्च
खजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़ेखजूर ओटमील कुकीज़, मोटे तौर पर टुकड़े टुकड़े
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)1 1/2 कप कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स1 पैकेज (3.3 औंस) इंस्टेंट व्हाइट चॉकलेट पुडिंग मिक्स
ताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिएताजा अजमोद की टहनियाँ, पतली कटी हुई, गार्निश के लिए
5
क्रीम चीज़, फ़ेटा, परमेसन, काली मिर्च जैक और लाल मिर्च डालें और तब तक हिलाएं जब तक कि पनीर पिघल न जाए और सॉस चिकना न हो जाए । आर्टिचोक और पालक को काट लें और सॉस में जोड़ें । गठबंधन करने के लिए हिलाओ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
अब और बाद में कैंडीजअब और बाद में कैंडीज
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ1 छोटा हार्ट रोमेन लेट्यूस, कटा हुआ
3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़3 बड़े चम्मच कम वसा वाला क्रीम चीज़
जैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मचजैतून का तेल प्लस 3 से 4 बड़े चम्मच
अंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्पअंडे, हल्के से फेंटे हुए या 1/2 कप अंडे का विकल्प
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
परोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसेंपरोसने का सुझाव: पास्ता के ऊपर परोसें
मिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लेंमिश्रित सलाद के पत्तों को धोकर सुखा लें
6
मक्खन बेकिंग डिश में डालो । अतिरिक्त कसा हुआ काली मिर्च जैक के साथ शीर्ष और 375 पर 15 मिनट के लिए सेंकना, या जब तक पनीर पिघल और चुलबुली न हो जाए ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Pepperjack पनीरPepperjack पनीर
2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण2 से 4 बड़े चम्मच प्याज़ सूप मिश्रण
उपकरण आप उपयोग करेंगे
6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस6 स्लाइस जेलीड क्रैनबेरी सॉस
कटा हुआ प्याज (2 प्याज)कटा हुआ प्याज (2 प्याज)
7
पीटा वेजेज, चिप्स या पटाखे के साथ परोसें!
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बाइंडिंग के लिएबाइंडिंग के लिए
टर्की ग्रेवी, गर्मटर्की ग्रेवी, गर्म
1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ1/4 कप कम वसा वाला मार्जरीन, पिघला हुआ

सामग्री

2डिब्बेआटिचोक दिल, धोया और सूखाआटिचोक दिल, धोया और सूखा32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चमक्खन (अतिरिक्त)मक्खन (अतिरिक्त)0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़ेकेयेनकेयेन8आग पर भुना हुआ मक्कापैकेज नरम क्रीम पनीरपैकेज नरम क्रीम पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोटूटा हुआ फेटाटूटा हुआ फेटा32 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चआटाआटा42 चम्मच दरदरी पिसी काली मिर्चलहसुन, कीमा बनाया हुआलहसुन, कीमा बनाया हुआ1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ परमेसनकसा हुआ परमेसन16झींगा और शिरायुक्तअतिरिक्त कसा हुआ काली मिर्च जैकअतिरिक्त कसा हुआ काली मिर्च जैक1771 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकसा हुआ काली मिर्च जैक पनीरकसा हुआ काली मिर्च जैक पनीर16झींगा और शिरायुक्तपीटा वेजेज, टॉर्टिला चिप्स, पटाखेपीटा वेजेज, टॉर्टिला चिप्स, पटाखे16झींगा और शिरायुक्तनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिएनमक और काली मिर्च, स्वाद के लिए1बैगपालकपालक2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोपूरा दूध (यदि आवश्यक हो तो अधिक)पूरा दूध (यदि आवश्यक हो तो अधिक)
कठिनाईकठिन
में तैयार30 मिनट
सर्विंग्स16
स्वास्थ्य स्कोर8
पत्रिका
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