समुद्री भोजन ब्रोचेट
सीफूड ब्रोचेट सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में मोटे तौर पर शामिल हैं 18 ग्राम प्रोटीन, 22 ग्राम वसा, और कुल का 284 कैलोरी. यह नुस्खा 12 परोसता है और प्रति सेवारत $3.07 खर्च करता है । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और मौलिक आहार। बेकन स्ट्रिप्स, मक्खन, मशरूम, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । समुद्री नमक का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं रास्पबेरी समुद्री नमक ब्राउनी एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 43 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो ब्रोचेट्स एयू कोक एयू विन, मेमने के ब्रोचेट, तथा मेमने के ब्रोचेट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
12 धातु या लथपथ लकड़ी के कटार पर, बारी-बारी से दो मशरूम, दो टमाटर और बेकन के दो टुकड़ों को मछली या समुद्री भोजन के चार टुकड़ों के साथ थ्रेड करें ।
पिघले हुए मक्खन से ब्रश करें ।
ग्रिल, कवर, मध्यम-गर्म गर्मी पर 5-7 मिनट के लिए या जब तक झींगा गुलाबी नहीं हो जाता है और स्कैलप्स अपारदर्शी होते हैं, एक बार मुड़ते हैं ।
मक्खन और चिव्स मिलाएं; ब्रोचेट के साथ परोसें ।