सरल पेस्ट्री क्रस्ट

सरल पेस्ट्री क्रस्ट
सरल पेस्ट्री क्रस्ट सिर्फ वह क्रस्ट हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 20 सर्विंग्स बनाता है 129 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 7 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 10 सेंट, यह नुस्खा कवर 3% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है शाकाहारी आहार। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए सिरका, मक्खन, सब्जी छोटा और कुछ अन्य चीजें उठाएं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो हमेशा सही पाई क्रस्ट या पेस्ट्री, सरल पेस्ट्री, तथा स्वीट शॉर्ट क्रस्ट पेस्ट्री समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक बड़े कटोरे में आटा और समुद्री नमक मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
समुद्री नमकसमुद्री नमक
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा
2
मक्खन में मिलाएं और पेस्ट्री ब्लेंडर या 2 कांटे के साथ छोटा करें जब तक कि यह मोटे भोजन जैसा न हो ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
छोटा करनाछोटा करना
मक्खनमक्खन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ब्लेंडरब्लेंडर
3
अंडे, सिरका और 1/4 कप ठंडे पानी को एक साथ फेंटें, आटे के मिश्रण में डालें, और तब तक हिलाएं जब तक कि यह एक साथ न आ जाए और एक गेंद बनने लगे ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सिरकासिरका
सभी उद्देश्य आटासभी उद्देश्य आटा
पानीपानी
अंडाअंडा
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसारताज़ा निचोड़ा हुआ नींबू, या स्वादानुसार
4
यदि आवश्यक हो, तो एक बार में अधिक पानी, 1 बड़ा चम्मच डालें । हल्के फुल्के हाथों से एक साथ दबाएं, और 2 फ्लैट राउंड में बनाएं । प्लास्टिक रैप के साथ कवर करें, और 1 घंटे या रात भर ठंडा करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानीपानी
लपेटेंलपेटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
प्लास्टिक की चादरप्लास्टिक की चादर
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स20
स्वास्थ्य स्कोर1
पत्रिका
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