सरसों और प्याज़ के साथ ब्रेज़्ड विंटर स्क्वैश और आलू
सरसों और प्याज़ के साथ ब्रेज़्ड विंटर स्क्वैश और आलू सिर्फ साइड डिश हो सकते हैं जिसे आप खोज रहे हैं । यह नुस्खा 4 सर्विंग्स बनाता है 203 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 72 सेंट, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आलू, सरसों, प्याज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण आवश्यक है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. इसके लिए एकदम सही है सर्दी. 1 व्यक्ति ने इस रेसिपी को आजमाया और पसंद किया है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त और शाकाहारी आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो मेंहदी और छिले हुए आलू के साथ ब्रेज़्ड आलू, क्रीम में ब्रेज़्ड विंटर स्क्वैश का मेलेंज, तथा मेपल सरसों भुना हुआ शकरकंद और छिछले समान व्यंजनों के लिए ।