सरसों क्रीम सॉस के साथ न्यूयॉर्क स्ट्रिप और फॉल वेजिटेबल रोस्ट
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए न्यू यॉर्क स्ट्रिप और फॉल वेजिटेबल रोस्ट को सरसों क्रीम सॉस के साथ आज़माएं । यह नुस्खा 8 कार्य करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 36 ग्राम प्रोटीन, 45 ग्राम वसा, और कुल का 595 कैलोरी. के लिए $ 5.94 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 26% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. यह अपने पर एक हिट हो जाएगा शरद ऋतु घटना. इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए प्याज़, जैतून का तेल, अजवाइन की जड़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । ताजा मेंहदी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं अंगूर और ब्लूबेरी के साथ वेनिला दही शहद और ताजा मेंहदी के साथ: एक आसान नाश्ता या मिठाई एक मिठाई के रूप में । यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है लस मुक्त, प्राइमल और केटोजेनिक आहार। सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 59 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो सरसों क्रीम सॉस के साथ लहसुन हर्ब एनवाई स्ट्रिप रोस्ट, हॉर्सरैडिश सरसों की चटनी के साथ न्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक, तथा मदीरा पैन सॉस के साथ न्यूयॉर्क स्ट्रिप रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
व्हिस्क क्रेम फ्रैच, सरसों, और नींबू का रस छोटे मेंकाला । मोटे नमक के साथ सीजन । आगे करें: 1 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द।
13 एक्स 9 एक्स 2-इंच्रोस्टिंग पैन में गोमांस, वसा पक्ष रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
फ्राइंग पैन
3
मक्खन के मिश्रण को रोस्ट के ऊपर फैलाएं। आगे क्या: 1 दिन बनाया जा सकता हैसिर । कवर और सर्द।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
मक्खन
फैल गया
4
गोमांस को कमरे के तापमान पर खड़े होने दें1 घंटे पहले भूनना ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ
1
स्थिति 1 रैक तल मेंतीसरा और 1 रैक ओवन के शीर्ष तीसरे में;450 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
2
बड़े कटोरे में मशरूम,शलजम, गाजर, अजवाइन की जड़, प्याज़, तेल और मेंहदी मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Celeriac
मशरूम
रोज़मेरी
शालोट
गाजर
शलजम
खाना पकाने का तेल
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोरा
3
मोटे नमक और काली मिर्च के साथ छिड़क; कोट करने के लिए टॉस ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
नमक और काली मिर्च
4
सब्जियों को बड़े रिमेड में स्थानांतरित करेंबेकिंग शीट, यहां तक कि परत में फैल रहा है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
5
ओवन में निचले रैक पर सब्जियां रखेंऔर ओवन में ऊपरी रैक पर गोमांस । रोस्ट 20मिनट। सब्जी मिश्रण टॉस। 350 डिग्री फ़ारेनहाइट के लिए ओवन तापमान को कम करें जब तक सब्जियां निविदा न हों और भूरे रंग के और तत्काल-रीडथर्मोमीटर से शुरू होने तक मांस के सबसे मोटे हिस्से में 130 डिग्री फ़ारेनहाइट मध्यम-दुर्लभ, 30 से 35 मिनट लंबे समय तक दर्ज किया जाता है ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
सब्जी
बीफ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
ओवन
6
स्थानांतरित करें थाली में रोस्टऔर 10 मिनट आराम करें । भुना हुआ पैन में ड्रिपिंग के शीर्ष से चम्मच वसा ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
भुना हुआ पैन
7
सब्जी के मिश्रण के ऊपर बूंदा बांदी; टॉस करें । नमक और काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन ।