सरसों के विनिगेट के साथ मचे, फ्रिसि और मूली का सलाद
सरसों के विनिगेट के साथ मचे, फ्रिसी और मूली का सलाद एक है लस मुक्त और शाकाहारी साइड डिश। यह नुस्खा 6 सर्विंग्स बनाता है 119 कैलोरी, 1 ग्राम प्रोटीन, तथा 12 ग्राम वसा प्रत्येक। के लिए प्रति सेवारत 50 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 3 लोगों को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतोषजनक लगी । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए मूली, शलोट, फ्रिसी और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 20 मिनट. यह आपके लिए एपिक्यूरियस द्वारा लाया गया है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 57 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो सरसों के विनिगेट के साथ मचे, फ्रिसि और मूली का सलाद, शैंपेन विनैग्रेट के साथ एंडिव, मैचे और मूली का सलाद, तथा बकरी पनीर और सौंफ़-सरसों विनैग्रेट के साथ मचे सलाद समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में सरसों, प्याज़, चीनी, नमक, काली मिर्च और सिरका को एक साथ फेंटें, फिर एक धीमी धारा में तेल डालें, जब तक कि इमल्सीफाइड न हो जाए ।
परोसने से ठीक पहले, सलाद सामग्री को नमक और काली मिर्च के साथ कोट और सीजन के लिए पर्याप्त विनैग्रेट के साथ टॉस करें ।
* यदि आपके द्वारा खरीदे गए मचे में प्लग संलग्न हैं, तो आपको ट्रिमिंग से पहले 3 औंस की आवश्यकता होगी; यदि आप ढीले पत्ते खरीद रहे हैं, तो आपको 1 1/2 औंस की आवश्यकता होगी । * साग को 1 दिन पहले धोया और सुखाया जा सकता है, फिर सील किए गए प्लास्टिक बैग में ठंडा किया जाता है, जो नम कागज़ के तौलिये से ढका होता है । * विनिगेट को 1 दिन आगे और ठंडा, ढका जा सकता है ।