सरसों ट्राउट और लेडी सेब एक है पेस्केटेरियन 60 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 34 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 1 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 35 सेंट, यह नुस्खा कवर 2% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 6 लोगों ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएंगे । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए हल्के-भूरे रंग की चीनी, मक्खन, प्याज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा 13 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 13 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो कारमेल लेडी सेब, कारमेल लेडी सेब, तथा लेडी सेब और वॉटरक्रेस के साथ पैन-सियर सॉसेज समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
सेब के हलवे को एक बेकिंग डिश में कट-साइड ऊपर रखें ताकि उन्हें एक ही परत में रखा जा सके ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
संरक्षण के लिए,
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 मध्यम आकार के संतरे, कटे और आधे कटे हुए
2
ब्रेड-क्रम्ब मिश्रण के साथ चीनी और शीर्ष के साथ छिड़के ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पिघला हुआ नींबू पानी सांद्र, विभाजित
पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस
3
सेब के चारों ओर 1/4 कप साइडर डालो। ढककर 30 मिनट तक बेक करें । उजागर करें और 20 मिनट अधिक या सेब के नरम होने और टुकड़ों के खस्ता होने तक बेक करें ।