हांगकांग शैली का चिकन

हांगकांग शैली का चिकन
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम व्यंजन नहीं हो सकते हैं, इसलिए हांगकांग शैली के चिकन को आज़माएं । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.23 खर्च करता है । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त और डेयरी मुक्त नुस्खा है 291 कैलोरी, 28 ग्राम प्रोटीन, तथा 11 ग्राम वसा प्रति सेवारत। 4 लोगों को यह नुस्खा शानदार और संतोषजनक लगा । अगर आपके हाथ में लहसुन, फिंगर चाइल्स, चिकन स्टॉक और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 53 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं चिकन और सब्जियों के साथ हांगकांग स्टाइल नूडल्स, हांगकांग शैली झा जियांग नूडल्स, तथा हांगकांग स्टाइल स्टीम्ड कॉड फिश.

सामग्री

1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबांस की शूटिंग, डिब्बाबंद और कटा हुआ, अच्छी तरह से धोयाबांस की शूटिंग, डिब्बाबंद और कटा हुआ, अच्छी तरह से धोया15थाई या नियमित तुलसी, अच्छी तरह से धोयाथाई या नियमित तुलसी, अच्छी तरह से धोया4कमजोर चिकन स्तन आधाकमजोर चिकन स्तन आधा1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएबटन मशरूम, पतले कटा हुआबटन मशरूम, पतले कटा हुआ2376 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए1t सफेद मिर्च पाउडर1t सफेद मिर्च पाउडर3(सर्दी)मोटे नमकमोटे नमक4(सर्दी)cornstarchcornstarch596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएफिंगर चिल्स, थाई बर्ड आई चिल्स, या 1 लाल बेल मिर्च, पूर्वाग्रह पर कटा हुआफिंगर चिल्स, थाई बर्ड आई चिल्स, या 1 लाल बेल मिर्च, पूर्वाग्रह पर कटा हुआ1½ इंच के टुकड़ों में काटें (मैं पतली पोर्क चॉप, या पोर्क स्क्रैप का उपयोग करता हूं)नींबू मिर्च ड्रेसिंगनींबू मिर्च ड्रेसिंग4(सर्दी)अदरक, खुली और कीमा बनाया हुआअदरक, खुली और कीमा बनाया हुआ2966 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएgrapeseed तेलgrapeseed तेल1गुच्छास्कैलियन, केवल सफेद भाग, तोड़ीस्कैलियन, केवल सफेद भाग, तोड़ी596 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुए6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित6 तिल के बीज के बन्स, विभाजित2(सर्दी)पीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिसपीला और हरा शूस्ट्रिंग लिकोरिस1186 मध्यम युकोन गोल्ड आलू, छिले हुए और पतले कटे हुएशाओ जिंग (चीनी शराब), सूखी शेरी, या सफेद शराबशाओ जिंग (चीनी शराब), सूखी शेरी, या सफेद शराब
कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स4
स्वास्थ्य स्कोर10
पत्रिका
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