हेज़लनट, रिकोटा और नींबू पेस्टो

हेज़लनट, रिकोटा और नींबू पेस्टो
हेज़लनट, रिकोटा और लेमन पेस्टो सिर्फ वह मसाला हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा 9 और लागत परोसता है प्रति सेवारत 49 सेंट. इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 5 ग्राम प्रोटीन, 12 ग्राम वसा, और कुल का 149 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. यह नुस्खा 16 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । पूरे दूध के रिकोटा पनीर, लहसुन लौंग, जैतून का तेल, और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण इस नुस्खा को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए आवश्यक है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 44 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । कोशिश करो शरद ऋतु पेस्टो ब्लिट्ज (अजवायन-हेज़लनट पेस्टो), रिकोटन और चॉकलेट-हेज़लनट कैलज़ोन, तथा भुना हुआ अंगूर के साथ हेज़लनट-लेपित रिकोटा बॉल्स समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
प्रोसेसर चलने के साथ, लहसुन की लौंग को मशीन में डालें और बारीक कटा होने तक ब्लेंड करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
साबुत लहसुन लौंगसाबुत लहसुन लौंग
2
हेज़लनट्स, तुलसी, और 2 बड़े चम्मच जैतून का तेल जोड़ें; हेज़लनट्स और तुलसी को बारीक कटा हुआ होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
हेज़लनट्सहेज़लनट्स
जैतून का तेलजैतून का तेल
तुलसीतुलसी
3
रिकोटा पनीर, नींबू का रस, नींबू का छिलका, और शेष 3 बड़े चम्मच जैतून का तेल जोड़ें; अच्छी तरह से मिश्रित होने तक प्रक्रिया करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
Ricotta पनीरRicotta पनीर
नींबू का रसनींबू का रस
नींबू का छिलकानींबू का छिलका
जैतून का तेलजैतून का तेल
4
मिश्रण को छोटे कटोरे में स्थानांतरित करें और पेकोरिनो रोमानो पनीर में हलचल करें । समुद्री नमक और ताज़ी पिसी हुई काली मिर्च के साथ स्वादानुसार सीजन । आगे क्या 2 दिन आगे बनाया जा सकता है । कवर और सर्द ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पेकोरिनो रोमानोपेकोरिनो रोमानो
जमीन काली मिर्चजमीन काली मिर्च
समुद्री नमकसमुद्री नमक
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटोराकटोरा

उपकरण

कठिनाईमध्यम
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स9
स्वास्थ्य स्कोर5
पत्रिका
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