एक की जरूरत है शाकाहारी मुख्य पाठ्यक्रम? लिप स्मैकिन ट्रेल मिक्स एक बेहतरीन रेसिपी हो सकती है । एक सेवारत में शामिल हैं 1206 कैलोरी, 25 ग्राम प्रोटीन, तथा 69 ग्राम वसा. यह नुस्खा 5 कार्य करता है । के लिए $ 2.72 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 35% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 1 घंटा और 10 मिनट. 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए गेहूं के बीज, वनस्पति तेल, किशमिश और कुछ अन्य चीजें उठाएं । केले के चिप्स का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं केले का हलवा कपकेक एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 71 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो सरल Lunchbox विचारों और आसान ट्रेल मिक्स, क्लीन ईटिंग ग्रेन फ्री ट्रेल मिक्स, तथा होंठ Smackin' पसलियों समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
इस रेसिपी को बनाने की विधि देखें ।
2
ओवन को 300 डिग्री फ़ारेनहाइट पर प्रीहीट करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
3
बड़े मिश्रण के कटोरे में, केले के चिप्स और किशमिश, चेरी और खुबानी को छोड़कर सभी सामग्रियों को मिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
केले के चिप्स
2 कोर्निश मुर्गियाँ (लगभग 1 1/4 पाउंड प्रत्येक)
1/3 कप नारियल या वनस्पति तेल
1 दालचीनी की छड़ी (1-1/2 इंच)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
जैसे कि टैकोस के लिए चीज़
4
अच्छी तरह मिलाएं ।
5
एक एल्यूमीनियम पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट में समान रूप से फैलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा पिसी काली मिर्च (स्वादानुसार)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
4 बड़े चम्मच रास्पबेरी, ब्लूबेरी या स्ट्रॉबेरी जैम
पिल्सबरी® क्रीमी सुप्रीम® वेनिला फ्रॉस्टिंग
6
55 से 60 मिनट तक बेक करें, हर 15 मिनट में हिलाएं ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पैकेज जमे हुए मकई, पिघला हुआ, सूखा
7
ओवन से निकालें; केले के चिप्स, किशमिश, चेरी और खुबानी में हलचल । अच्छी तरह से ठंडा करें । कमरे के तापमान पर कसकर कवर करें ।