आवारा जमीन मांस और सब्जी का सूप एक है लस मुक्त और डेयरी मुक्त 6 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । के लिए $ 2.08 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 30% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 403 कैलोरी, 23 ग्राम प्रोटीन, तथा 17 ग्राम वसा. 10 लोग खुश थे कि उन्होंने यह नुस्खा आजमाया। कुछ लोगों को वास्तव में यह मुख्य पाठ्यक्रम पसंद आया । शरद ऋतु इस रेसिपी के साथ और भी खास होगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 8 घंटे और 15 मिनट. स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए टमाटर सॉस, लहसुन, कर्नेल कॉर्न और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 79 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं ग्राउंड बीफ होबो स्टू, वेजिटेबल ग्राउंड बीफ सूप, तथा ग्राउंड बीफ सब्जी का सूप.
निर्देश
1
धीमी कुकर में बीफ शोरबा, पिसी हुई सिरोलिन, मक्का, हरी बीन्स, मटर, टमाटर सॉस, गाजर, आलू, प्याज, अजवाइन, लहसुन, अजमोद, अजवाइन के बीज और तेज पत्ते को एक साथ हिलाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जमीन Sirloin
टमाटर सॉस
अजवाइन बीज
हरी बीन्स
बे पत्तियां
बीफ शोरबा
आलू
गाजर
अजमोद
अजवाइन
लहसुन
प्याज
मकई
मटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
धीमी कुकर
2
4 घंटे के लिए कम पर कुक । नमी की जांच करें और आवश्यकतानुसार शोरबा डालें । एक और 4 घंटे खाना बनाना जारी रखें । नमक और काली मिर्च के साथ सीजन ।