हॉर्सरैडिश-क्रस्टेड रोस्ट बीफ

हॉर्सरैडिश-क्रस्टेड रोस्ट बीफ
हॉर्सरैडिश-क्रस्टेड रोस्ट बीफ सिर्फ मुख्य कोर्स हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और फोडमैप अनुकूल नुस्खा 8 और लागत परोसता है $ 4.06 प्रति सेवारत. एक सेवारत में शामिल हैं 403 कैलोरी, 78 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा. यह नुस्खा 1 खाद्य पदार्थों और रसोइयों द्वारा पसंद किया जाता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए चीनी, शेरी सिरका, कोषेर नमक और कुछ अन्य चीजें उठाएं । चीनी का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं पूरे गेहूं परिष्कृत चीनी मुक्त चीनी कुकीज़ एक मिठाई के रूप में । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 2 घंटे और 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर ठोस है । इसी तरह के व्यंजन हैं हॉर्सरैडिश-एंड-हर्ब-क्रस्टेड बीफ रिब रोस्ट, हर्ब-क्रस्टेड सिरोलिन टिप रोस्ट डब्ल्यू / क्रीमी हॉर्सरैडिश-चिव सॉस, तथा हॉर्सरैडिश-क्रस्टेड बीफ टेंडरलॉइन.

निर्देश

1
ओवन को 37 पर प्रीहीट करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
2
एक बड़े, गहरे रोस्टिंग पैन में एक रैक सेट करें और रैक पर बीफ़ रोस्ट रखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
बीफ रोस्टबीफ रोस्ट
उपकरण आप उपयोग करेंगे
बैंगनी गोभी, बारीक कटी हुईबैंगनी गोभी, बारीक कटी हुई
3
एक छोटे कटोरे में, हॉर्सरैडिश को नमक, डिजॉन सरसों, कटा हुआ अजमोद, पिसी काली मिर्च, चीनी और शेरी सिरका के साथ मिलाकर पेस्ट बना लें । मांस के ऊपर और किनारों पर पेस्ट को पतला करें । लगभग 2 घंटे के लिए ओवन के निचले तीसरे में भूनें, जब तक कि रोस्ट रजिस्टरों के केंद्र में एक त्वरित-पढ़ा थर्मामीटर न डाला जाए 12
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
शेरी सिरकाशेरी सिरका
मेमने का पैर, हड्डी-अंदरमेमने का पैर, हड्डी-अंदर
2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च2 से 3 बड़े चम्मच कटी हुई केला मिर्च के छल्ले या किसी भी प्रकार की कटी हुई तीखी मिर्च
1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ1 छोटा शलजम, छिला हुआ और 1/2 इंच के टुकड़ों में कटा हुआ
1/4 कप पोर्क वसा1/4 कप पोर्क वसा
1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ1 स्टोर से खरीदा हुआ चॉकलेट केक मिक्स, जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट डार्क चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
1/2 कप मीठी मार्सला वाइन1/2 कप मीठी मार्सला वाइन
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तिल के तेल की गरम चटनीतिल के तेल की गरम चटनी
जैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआजैसे बेट्टी क्रॉकर सुपर मॉइस्ट चॉकलेट, बॉक्स पर दिए गए निर्देशों के अनुसार बेक किया हुआ
वेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्तवेनिला चीनी, परोसने के लिए अतिरिक्त
4
रोस्ट को कटिंग बोर्ड में स्थानांतरित करें और कम से कम 20 मिनट तक आराम दें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
कटिंग बोर्डकटिंग बोर्ड
5
स्ट्रिंग को त्यागें और अनाज के पार भुना हुआ बीफ़ को पतला काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पूरे पालक के पत्तेपूरे पालक के पत्ते
1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ1 पाउंड मेपल सॉसेज, थोक में या बड़े लिंक आवरण से निकाला हुआ
6
मांस को एक थाली में स्थानांतरित करें और परोसें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
पानी की अनुमति देने के लिएपानी की अनुमति देने के लिए
कठिनाईविशेषज्ञ
में तैयार2 एचआरएस, 30 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर38
पत्रिका
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