हनी चिप मफिन
एक की जरूरत है डेयरी मुक्त सुबह भोजन? हनी चिप मफिन कोशिश करने के लिए एक शानदार नुस्खा हो सकता है । एक सेवारत में शामिल हैं 222 कैलोरी, 4 ग्राम प्रोटीन, तथा 8 ग्राम वसा. के लिए प्रति सेवारत 25 सेंट, यह नुस्खा कवर 6% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 12 परोसता है । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए पानी, चॉकलेट चिप मफिन मिक्स, पीनट बटर और कुछ अन्य चीजें उठाएं । बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 1 कहेंगे कि यह मौके पर पहुंच गया । यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 30 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 26 का एक चम्मच स्कोर का हकदार है%. यह स्कोर इतना बकाया नहीं है । कोशिश करो दालचीनी चॉकलेट चिप मफिन-हनी फ्रॉस्टिंग, हनी-स्वीट लो फैट बनाना चॉकलेट चिप मफिन, तथा हनी मफिन समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक बड़े कटोरे में, मफिन मिश्रण और कोको को मिलाएं । एक छोटे कटोरे में, शहद और पीनट बटर मिलाएं; अंडा और पानी डालें । एक चम्मच के साथ सूखी सामग्री में हिलाओ जब तक कि सिक्त न हो जाए, लगभग 50 स्ट्रोक (बल्लेबाज थोड़ा ढेलेदार होगा) । चॉकलेट चिप्स में हिलाओ।
पन्नी भरें-या पेपर-लाइन वाले मफिन कप दो-तिहाई भरे हुए ।
400 डिग्री पर 17-20 मिनट के लिए या केंद्र के पास डाली गई टूथपिक साफ होने तक बेक करें । पैन से वायर रैक तक हटाने से पहले 5 मिनट के लिए ठंडा करें ।