हरा टमाटर-टमाटर-मकई का हलवा

हरा टमाटर-टमाटर-मकई का हलवा
हरा टमाटर-टमाटर-मकई का हलवा एक है लस मुक्त और शाकाहारी 8 सर्विंग्स के साथ पकाने की विधि । एक सेवारत में शामिल हैं 324 कैलोरी, 14g प्रोटीन की, तथा 22g वसा की. के लिए $ 1.47 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 16% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से प्लेट तक, यह नुस्खा लगभग लेता है 45 मिनट. अगर आपके हाथ में जैतून का तेल, टमाटर, प्याज और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 46 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । कोशिश करो मक्का और हरी फलियों चीज़केक Tacos, टोमाटिलो या हरा टमाटर सेब साल्सा, तथा एवोकैडो ड्रेसिंग के साथ टमाटर, टमाटर और मकई का सलाद समान व्यंजनों के लिए ।

निर्देश

1
एक एल्यूमीनियम पन्नी-लाइन वाले जेलीरोल पैन में पहले 6 अवयवों को एक साथ टॉस करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स2 कप हनी मेड® ग्राहम क्रैकर क्रम्ब्स
पैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरमपैकेज प्रत्येक) फिलाडेल्फिया® न्यूफचैटेल चीज़, नरम
2
450 पर 20 मिनट तक या टमाटर और टमाटर के नरम होने तक बेक करें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
जैसे कि पेपिटासजैसे कि पेपिटास
4 मध्यम आकार के लाल टमाटर4 मध्यम आकार के लाल टमाटर
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
3
ओवन से निकालें; ओवन का तापमान 37 तक कम करें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
4
एक बड़े कटोरे में अंडे की जर्दी और अगली 7 सामग्री को एक साथ हिलाएं; टमाटर मिश्रण और पनीर में हलचल ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
1/2 (12 द्रव औंस) कैन वाष्पित दूध1/2 (12 द्रव औंस) कैन वाष्पित दूध
जैसे कि पेपिटासजैसे कि पेपिटास
1 इंच के क्यूब्स में काटें1 इंच के क्यूब्स में काटें
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अतिरिक्त कैंडिड चेरीअतिरिक्त कैंडिड चेरी
5
हल्के से ग्रीस किए हुए 11 - एक्स 7-इंच बेकिंग डिश में डालें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर2 बड़े चम्मच हैवी व्हिपिंग क्रीम, कमरे के तापमान पर
6
375 पर 40 से 45 मिनट तक या सेट होने तक और बीच में डाली गई लकड़ी की पिक साफ होने तक बेक करें ।
उपकरण आप उपयोग करेंगे
अरुगुला सलाद, परोसने के लिएअरुगुला सलाद, परोसने के लिए
7
परोसने से 10 मिनट पहले खड़े होने दें ।

सामग्री

3क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेआत्म-बढ़ती cornmealआत्म-बढ़ती cornmeal0हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक1 बैग पहले से धुला हुआ ताजा पालक6अंडे की जर्दीअंडे की जर्दी4731 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोताजा मकई की गुठली (4 कान)ताजा मकई की गुठली (4 कान)2लहसुन लौंग, दबायालहसुन लौंग, दबाया4हरा टमाटर, कटा हुआहरा टमाटर, कटा हुआ2371 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तोकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुएकेले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए2क्रस्ट: ग्राहम क्रैकर के टुकड़ेन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेकन्यूयॉर्क स्ट्रिप स्टेक1हीथ बार टॉफ़ी के टुकड़े1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1 हड्डी रहित पोर्क बट या कंधा, वसा की परत गहरी (लगभग 5 पाउंड)1लाल शिमला मिर्च, कटी हुईलाल शिमला मिर्च, कटी हुई1डबल स्टफ्ड ओरियोज़साथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानीसाथ ही 2 बड़े चम्मच बर्फ का पानी227हैबेनेरो मिर्चकप कटा हुआ तेज चेडर पनीरकप कटा हुआ तेज चेडर पनीर1181 पौंड माफ़ल्दी ताज़ा यदि संभव हो तो3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ3 पैकेट (8 औंस प्रत्येक) कम वसा वाला क्रीम चीज़, टुकड़ों में कटा हुआ1मीठा प्याज, कटा हुआमीठा प्याज, कटा हुआ6tomatillos, huskedtomatillos, husked
कठिनाईकठिन
में तैयार45 मिनट
सर्विंग्स8
स्वास्थ्य स्कोर11
पत्रिका
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