हरी बीन फेंक दिया सलाद
ग्रीन बीन फेंक दिया सलाद एक है लस मुक्त, डेयरी मुक्त, लैक्टो ओवो शाकाहारी, और शाकाहारी होर डी. यह नुस्खा 9 परोसता है । के लिए $ 1.2 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 11% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । एक सेवारत में शामिल हैं 211 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, और 17 ग्राम वसा. इस रेसिपी से 12 लोग प्रभावित हुए । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए एवोकैडो, पेकान, काली मिर्च और कुछ अन्य चीजें उठाएं । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 20 मिनट. यह आपके लिए घर के स्वाद से लाया जाता है । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 75 का चम्मच स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं पेस्टो फेंक दिया मकई, लीक, और हरी बीन पक्ष, हरा सलाद फेंक दिया, और हरा सलाद फेंक दिया.
निर्देश
बीन्स को एक बड़े सॉस पैन में रखें और पानी से ढक दें; उबाल लें । कुक, खुला, 8-10 मिनट के लिए या कुरकुरा-निविदा तक ।
ठंडे पानी में नाली और कुल्ला ।
एक बड़े कटोरे में, सेम, संतरे और प्याज को मिलाएं । एक छोटे कटोरे में, तेल, सिरका, चीनी, नमक और काली मिर्च को फेंट लें ।
बीन मिश्रण पर डालो और कोट करने के लिए टॉस। कम से कम 2 घंटे के लिए ढककर ठंडा करें । सेवा करने से ठीक पहले, सलाद साग, एवोकैडो और पेकान जोड़ें; धीरे से टॉस करें ।
अनुशंसित शराब: Chardonnay, सॉविनन ब्लैंक, Gruener Veltliner
शारदोन्नय, सॉविनन ब्लैंक और ग्रुएनर वेल्टलाइनर सलाद के लिए बढ़िया विकल्प हैं । सॉविनन ब्लैंक और ग्रुनर वेल्टलाइनर दोनों में हर्बी नोट्स हैं जो टार्ट विनैग्रेट्स से मेल खाने के लिए पर्याप्त एसिड के साथ सलाद को पूरक करते हैं, जबकि एक शारदोन्नय मलाईदार सलाद ड्रेसिंग के लिए एक अच्छा पिक हो सकता है । 4.9 में से 5 स्टार रेटिंग के साथ मिगुएल टॉरेस कॉर्डिलेरा शारदोन्नय एक अच्छे मैच की तरह लगता है । इसकी कीमत लगभग 20 डॉलर प्रति बोतल है ।
![मिगुएल टोरेस कॉर्डिलेरा शारदोन्नय]()
मिगुएल टोरेस कॉर्डिलेरा शारदोन्नय
नाक महान सुगंधित जटिलता प्रदर्शित करता है, पुष्प नोट, आड़ू और लीची का खुलासा करता है । तालू पर ताजा, रसदार अम्लता के साथ, और एक ब्रांडी लकीर जो लिमारी की शांत मिट्टी की पहचान है । कैवियार के साथ उदात्त । ट्राउट और स्मोक्ड सैल्मन, ताजा समुद्री भोजन और सभी मछली व्यंजनों के लिए साथी के लिए एक आदर्श, चाहे बेक किया हुआ हो या सॉस में ।