हर्ब पोर्क रिब रोस्ट
एक की जरूरत है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और मौलिक मुख्य पाठ्यक्रम? हर्बड पोर्क रिब रोस्ट कोशिश करने के लिए एक सुपर नुस्खा हो सकता है । यह नुस्खा 6 कार्य करता है । एक सेवारत में शामिल हैं 629 कैलोरी, 62 ग्राम प्रोटीन, तथा 40 ग्राम वसा. के लिए $ 2.23 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 31% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । लहसुन की कलियाँ, नमक और काली मिर्च का मिश्रण, लोई के सिरे से कटा हुआ पोर्क रिब रोस्ट, और इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मुट्ठी भर अन्य सामग्री की आवश्यकता होती है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा मोटे तौर पर लेता है 3 घंटे और 15 मिनट. इसका आनंद कभी भी लिया जा सकता है, लेकिन यह विशेष रूप से अच्छा है वैलेंटाइन डे. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 74 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर अच्छा है । कोशिश करो हर्बड पोर्क रोस्ट, हर्बड पोर्क रोस्ट, तथा हर्ब पोर्क रिब रोस्ट समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
एक छोटे कटोरे में, लहसुन को जैतून का तेल, अजवायन और मेंहदी के साथ मिलाएं । पोर्क रोस्ट पर जड़ी बूटी के पेस्ट को रगड़ें और 2 घंटे के लिए कमरे के तापमान पर खड़े रहने दें या रात भर ठंडा करें ।
ओवन को 50 पर प्रीहीट करें
नमक और काली मिर्च के साथ एक छोटे रोस्टिंग पैन और सीजन में पोर्क सेट करें । 15 मिनट के लिए सूअर का मांस भूनें, फिर ओवन का तापमान 32 तक कम करें
पोर्क को 40 मिनट तक भूनना जारी रखें, या एक पल तक-मांस रजिस्टरों के सबसे मोटे हिस्से में डाला गया थर्मामीटर पढ़ें 15
सूअर का मांस एक नक्काशी बोर्ड में स्थानांतरित करें और लगभग 10 मिनट तक खड़े रहें ।
पसलियों के बीच काटें, चॉप्स को प्लेटों में स्थानांतरित करें और सेवा करें ।