हर्बड बैंगन स्लाइस
हर्बड बैंगन स्लाइस सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । एक सेवारत में शामिल हैं 36 कैलोरी, 2 ग्राम प्रोटीन, तथा 0 ग्राम वसा. यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत 82 सेंट खर्च करता है । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 30 मिनट. यदि आप अनुसरण कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है गुफाओं का आदमी, लस मुक्त, आदि, और पूरे 30 आहार। यदि आपके हाथ में नमक, तुलसी, अजमोद और कुछ अन्य सामग्री है, तो आप इसे बना सकते हैं । यह आपके लिए सभी द्वारा लाया जाता हैव्यंजनों। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह नुस्खा 81 का एक चम्मच स्कोर कमाता है%, जो उत्कृष्ट है । कोशिश करो हर्ब ब्रेड स्लाइस, ऐली के हर्ब ग्रिल्ड ज़ुचिनी स्लाइस, तथा हर्बड-बकरी पनीर बैगूएट स्लाइस समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
ओवन को 400 डिग्री फ़ारेनहाइट (205 डिग्री सेल्सियस) पर प्रीहीट करें । कुकिंग स्प्रे के साथ एक बेकिंग शीट को कोट करें ।
एक छोटे कटोरे में, लहसुन, अजवायन, तुलसी और अजमोद मिलाएं ।
अच्छी तरह मिलाएं, और अलग सेट करें ।
उदारतापूर्वक प्रत्येक बैंगन के स्लाइस को दोनों तरफ नमक और काली मिर्च के साथ सीज़न करें ।
निविदा और थोड़ा भूरा होने तक, प्रत्येक तरफ 5 से 7 मिनट सेंकना ।
बैंगन स्लाइस पर जड़ी बूटी मिश्रण छिड़कें, और 30 सेकंड के लिए ब्रॉयलर के नीचे रखें ।
एक सर्विंग प्लेट में स्थानांतरित करें, और तुरंत परोसें ।