हर्बड सीफूड पास्ता
एक की जरूरत है पेसटेरियन मेन कोर्स? हर्बड सीफूड पास्ता एक शानदार रेसिपी हो सकती है । यह नुस्खा 4 परोसता है और प्रति सेवारत $2.7 खर्च करता है । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 38 ग्राम प्रोटीन, 27 ग्राम वसा, और कुल का 738 कैलोरी. तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. 1 व्यक्ति इस नुस्खा से प्रभावित थे । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए झींगा, हर्ब-पेस्टो बटर, परमेसन चीज़ और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण होता है । जैतून का तेल का उपयोग करने के लिए आप इस मुख्य पाठ्यक्रम का पालन कर सकते हैं सौतेला केला, दानेदार और दही पैराफिट एक मिठाई के रूप में । सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 61 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर काफी अच्छा है । इसी तरह के व्यंजन हैं हर्बड सीफूड स्केवर्स, ग्रील्ड हर्बड सीफूड पैक, तथा समुद्री भोजन पास्ता.
निर्देश
पैकेज के निर्देशों के अनुसार पास्ता तैयार करें; नाली और एक तरफ सेट करें । गर्म रखें।
पील चिंराट, और डेविन, अगर वांछित ।
मध्यम-उच्च गर्मी पर एक बड़े कड़ाही में जैतून का तेल और 2 बड़े चम्मच हर्ब-पेस्टो मक्खन गरम करें ।
झींगा, स्कैलप्स और हरा प्याज जोड़ें; कुक, अक्सर सरगर्मी, 3 से 5 मिनट या बस जब तक झींगा गुलाबी न हो जाए । 2 और बड़े चम्मच हर्ब-पेस्टो मक्खन में हिलाओ।
कड़ाही से समुद्री भोजन मिश्रण निकालें, और गर्म रखें ।
बचे हुए 1 1/2 बड़े चम्मच हर्ब-पेस्टो बटर को कड़ाही में पिघलाएं; गर्मी से निकालें ।
गर्म पास्ता और 1/2 कप परमेसन चीज़ डालें, कोट करने के लिए टॉस करें । पास्ता मिश्रण को 4 पास्ता कटोरे के बीच समान रूप से विभाजित करें; समुद्री भोजन मिश्रण और शेष 1/2 कप पनीर के साथ समान रूप से शीर्ष ।