हरी मिर्च के साथ आलू का चावडर सिर्फ वह सूप हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग शामिल हैं 10g प्रोटीन की, 23 ग्राम वसा, और कुल का 302 कैलोरी. के लिए $ 1.62 प्रति सेवारत, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । यह नुस्खा 9 कार्य करता है । 1 व्यक्ति को यह नुस्खा स्वादिष्ट और संतोषजनक लगा । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए बेकन, आटा, चेडर चीज़ और कुछ अन्य चीजें उठाएं । यह मेरे व्यंजनों द्वारा आपके लिए लाया गया है । तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 45 मिनट. सभी बातों पर विचार किया, हमने यह नुस्खा तय किया 37 का शानदार स्कोर%. यह स्कोर बल्कि खराब है । कोशिश करो हरी मिर्च और चेडर चीज़ के साथ चिकन, मकई और आलू का चावडर, मकई चावडर के साथ हरी Chiles, तथा मकई और हरी मिर्च के साथ बीफ और शकरकंद स्टू समान व्यंजनों के लिए ।
निर्देश
1
एक एल्यूमीनियम पन्नी-पंक्तिबद्ध बेकिंग शीट पर बेल मिर्च और चिली मिर्च को 5 इंच गर्मी से प्रत्येक तरफ लगभग 5 मिनट तक या जब तक मिर्च फफोले न दिखें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
6 टोमेटिलो, छिले और कटे हुए
2 मध्यम आकार की ज़ुचिनी, लंबाई में पतली कटी हुई
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
उपकरण आप उपयोग करेंगे
तला हुआ झींगा
तला हुआ झींगा
2
मिर्च को भारी शुल्क वाले ज़िप-टॉप प्लास्टिक बैग में रखें; सील करें और खाल को ढीला करने के लिए 10 मिनट खड़े रहने दें । मिर्च छीलें; बीज निकालें और त्यागें । मिर्च को बारीक काट लें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
भाप में पकाई गई या हल्की तली हुई ज़ुचिनी, परोसने के लिए
उपकरण आप उपयोग करेंगे
पेस्ट्री टिप्स—गोल टिप्स #4 और #2
3
मध्यम आँच पर एक डच ओवन में कटी हुई भुनी हुई मिर्च, चिकन शोरबा और अगली 5 सामग्री उबाल लें । गर्मी कम करें, और 15 मिनट या आलू के नरम होने तक उबालें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
एक अच्छी गुणवत्ता वाला हरा या काला जैतून, मोटा कटा हुआ
मिश्रित सब्जी के टुकड़े, या स्वादानुसार
उपकरण आप उपयोग करेंगे
2 नींबू, एक का छिलका, दोनों का रस
4
कम गर्मी पर एक भारी सॉस पैन में मक्खन पिघलाएं; आटे में व्हिस्क और चिकनी होने तक अगली 3 सामग्री । कुक, लगातार फुसफुसाते हुए, 1 मिनट । धीरे-धीरे आधा और आधा में व्हिस्क ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ताजा स्क्रैपल
ओट्स (त्वरित या नियमित)
उपकरण आप उपयोग करेंगे
1 बड़ा गुच्छा जंगली बैंगनी (तना सहित), धोया हुआ
20 ताजे स्ट्रॉबेरी, छिलके सहित
5
चिकन शोरबा मिश्रण में सफेद सॉस और दूध हिलाओ; मध्यम गर्मी पर 8 से 10 मिनट या गाढ़ा और चुलबुली होने तक पकाएं ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
ज़ुचिनी, 1" क्यूब्स में कटी हुई
टर्की के गिब्लेट और गर्दन की हड्डी
केले, 1/4 इंच मोटे टुकड़ों में कटे हुए
6
पनीर, बेकन और हरे प्याज के साथ समान रूप से प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।
सामग्री आप की आवश्यकता होगी
16 स्ट्रिप्स पतले कटे हुए पिमिएंटो या भुनी हुई लाल मिर्च
4-1/2 कप कसा हुआ चेडर चीज़
1-1/2 कप KRAFT® कटा हुआ ट्रिपल चेडर चीज़ फिलाडेल्फिया® के स्पर्श के साथ, विभाजित