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पेस्केटेरियन - पृष्ठ 487
पेस्केटेरियन खाद्य पदार्थ और व्यंजन जिनमें आप आज डूब सकते हैं
FODMAP अनुकूलित
पेलिओलिथिक
पेस्केटेरियन
प्राइमल
लैक्टो-ओवो शाकाहारी
व्होल 30
मध्यम
पास्ता और लेमन जेस्ट के साथ भुनी हुई फूलगोभी
आपके पास कभी भी बहुत अधिक साइड डिश…
55 मिनट
कठिन
अमेरिकी कैवियार के साथ फूलगोभी वेलाउट
आपके पास कभी भी बहुत अधिक अमेरिकी…
45 मिनट
कठिन
अदरक सूप के साथ मलाईदार फूलगोभी
अदरक सूप के साथ मलाईदार फूलगोभी को…
45 मिनट
सामान्य
केकड़ा और फूलगोभी चावडर
आपके पास कभी भी बहुत सारे सूप व्यंजन…
25 मिनट
आसान
स्मोक्ड मछली पीट
एक की जरूरत है लस मुक्त और पेसकैटेरियन…
20 मिनट
कठिन
पुट्टनेस्का पिज्जा
एक बड़ा काला मुर्गा है पेस्केटेरियन…
1 घंटे, 12 मिनट
मध्यम
आसान और स्वादिष्ट मछली और टमाटर
आसान और स्वादिष्ट मछली और टमाटर सिर्फ…
45 मिनट
आसान
टमाटर डब्ल्यू / केकड़ा और कैमेम्बर्ट (5 मिनट माइक्रोवेव और हो गया!)
एक सेवारत में शामिल हैं 135 कैलोरी, 11…
20 मिनट
सामान्य
मछली जैतून और केपर्स के साथ स्टेक करती है
यह लस मुक्त, डेयरी मुक्त, और पेसटेरियन…
40 मिनट
सामान्य
पेस्को सिसिलियानो
पेस्को सिसिलियानो एक लस मुक्त, डेयरी…
27 मिनट
सामान्य
ओल्नी इन इंपीरियल क्रैब
आपके पास कभी भी कई मुख्य पाठ्यक्रम…
40 मिनट
कठिन
पुट्टनेस्का सॉस में लॉबस्टर
पुट्टनेस्का सॉस में लॉबस्टर सिर्फ…
30 मिनट
मध्यम
मसालेदार क्लैम सॉस के साथ लिंगुइन
मसालेदार क्लैम सॉस के साथ लिंगुइन…
45 मिनट
सामान्य
ग्रील्ड स्कैलप्स टोस्ट पर ब्रूसचेट्टा के साथ सबसे ऊपर है
टोस्ट पर ब्रूसचेटन के साथ सबसे ऊपर…
40 मिनट
सामान्य
मुसेल पेस्टो पुट्टनेस्का
मसल्स पेस्टो पुट्टनेस्कैन की रेसिपी…
20 मिनट
आसान
टमाटर, केपर्स और दालचीनी के साथ मछली टैगाइन
टमाटर, केपर्स और दालचीनी के साथ मछली…
28 मिनट
आसान
ग्रीक योगर्ट, केपर्स और पुदीना के साथ मसल्स
ग्रीक योगर्ट, केपर्स और मिंट के साथ…
25 मिनट
आसान
ताजा टमाटर शरारत साल्सा के साथ पैन कटा हुआ पका हुआ आलू
ताजा टमाटर केपर साल्सा के साथ नुस्खा…
15 मिनट
सामान्य
साल्सा वर्डे के साथ कटा हुआ स्कैलप्स
साल्सा वर्डे के साथ नुस्खा तला हुआ…
25 मिनट
मध्यम
केकड़े के साथ भरवां मशरूम
केकड़े के साथ भरवां मशरूम एक है लस…
25 मिनट
कठिन
मसालेदार रेमूलेड के साथ केकड़ा केक
मसालेदार रेमूलेड के साथ केकड़ा केक एक…
45 मिनट
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