अजवाइन की जड़-मलाईदार डिजॉन ड्रेसिंग के साथ वॉटरक्रेस सलाद
क्रीमी डिजॉन ड्रेसिंग के साथ सेलेरी रूट-वॉटरक्रेस सलाद सिर्फ साइड डिश हो सकता है जिसे आप खोज रहे हैं । अपना आंकड़ा देख रहे हैं? यह लस मुक्त, मौलिक और शाकाहारी नुस्खा है 98 कैलोरी, 3 ग्राम प्रोटीन, तथा 6 ग्राम वसा प्रति सेवारत। यह नुस्खा 6 कार्य करता है । के लिए प्रति सेवारत 95 सेंट, यह नुस्खा कवर 15% विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं में से । स्टोर पर जाएं और आज इसे बनाने के लिए वॉटरक्रेस, क्रीम, लहसुन लौंग और कुछ अन्य चीजें उठाएं । 1 व्यक्ति ने यह नुस्खा बनाया है और इसे फिर से बना देगा । तैयारी से लेकर प्लेट तक, यह नुस्खा चारों ओर ले जाता है 45 मिनट. एक चम्मच के साथ 80 का स्कोर%, यह डिश अच्छी है । इसी तरह के व्यंजनों में शामिल हैं सरसों के बीज ड्रेसिंग के साथ अजवाइन की जड़, मूली और जलकुंभी का सलाद, मलाईदार ड्रेसिंग के साथ अजवाइन की जड़ और गाजर का सलाद, तथा बीफ और अजवाइन की जड़ को वॉटरक्रेस सलाद के साथ भूनें.
निर्देश
एक कटोरे में पहले 7 अवयवों को मिलाएं, और एक व्हिस्क के साथ अच्छी तरह से हिलाएं । कवर और सर्द।
सीलिएक और 2 बड़े चम्मच ड्रेसिंग को मिलाएं।
सीलिएक मिश्रण, लेट्यूस और वॉटरक्रेस को मिलाएं ।
सलाद पर ड्रेसिंग शेष बूंदा बांदी; कोट करने के लिए धीरे टॉस । 1 प्लेटों में से प्रत्येक पर 6 कप सलाद चम्मच; लगभग 1 चम्मच अखरोट के साथ प्रत्येक सेवारत छिड़कें ।